Červenanie = Socialna fobia

stale vsak nezvladam ked niekoho znameho "z nenazdajky" stretnem napr. na ulici, namiesto mileho usmevu a ahoj ako sa mas sa kyslo tvarim a trasiem som sprosta!!! coho sa tak bojim?

no mna to obmedzilo uplne, nemohla som vobec vyst z domu, tak som sa bala, nemohla som otvorit dvere ked niekto klopal, nemohla som ist nikde,a presne to co si pisal, to som este nevedela co mi je a vyhybala som sa tymto situaciam uplne, v tom case som chodila na vysku a aj tu som prerusila, osoba ktorej som to povedala /moja sesternica/ma dokopala ist k doktorovi a tem mi ozrejmil co mi je, chodila som na sedenia ale s AD som nezacala, zacala som sa "ucit" zvladat tieto situacie a celkom mi to ide ale bola /a stale je/ hrozna a stastiplna cesta, dnes mi uz napr. nevadi masa ludi, dokazem sa najest vonka, ale iba s ludmi ktorych doverne poznam,inac som cela roztrasena, aj ist medzi ludi zvladam uplne v pohode, vzdy vsak vsebe nosim strach zo strachu, z akeho? z nevysvetlitelneho, ale aj toho sa zbavym
PS: aj skolu som dokoncila :)))))

nechces odpovedat?nemusis len ak chces

ohladom tej psychologicky, tak si nieco vymysli sam, vies o com ste sa bavili, mozno aj ona zabudla :))))
ci nie ? :)))))))

to som rad ze sa mas dobre,
chcem sa opytat,v com ta najviac obmedzila tvoja SF?
ja napr.zo zaciatku som nemohol chodit autobusom,potom po uradoch a tak sa mi to stupnovalo ze som nemohol ist vobec medzi ludi,nemozem jest na verejnosti a tak ...

nooo, to aby si zacal pouzivat zapisnik, haha :)) ale nie, ja nad tym casto uvazujem lebo tiez casto zabudam, raz si hlavu dakde zabudnem, dnesny den? celkom fajn az na to ze som si bola kupit nieco v lekarni a ta "predavacka sa ma zacala pytat ze na co a aky mam problem, ze my pomoze atd. lebo to co som chcela nemali, tak jej teraz vysvetluj pred vsetkymi ze na SF, no do mysacej diery by som sa vopchala keby tam daka bola :)))) ale inac som v pohode zatialma moje "strachy" obchadzaju, chvala bohu

hlavne ze som neprisiel na to co odo mna chcela psychologicka,sakra

aky si mala den?ja nic moc.sa prepchavam sladkostami a tal pri PC

to nie dnes,zajtra by som mal ist ale este mi nevolal,mozno len na Telgart,este nic neviem

je toho vela :))
aku si mal cestu/do popradu/?