ahojky.. precitala som si mnoho vasich rad, treba jest mensie porcie, 5x denne... ale co su to tie "mensie" porcie. Moze mi niekto uviest priklad jedneho dna?
Co su mensie porcie??
aaliyah
Certik
ked zjeme pizzku, figala sa opyta, ci si nedame este jednu napoly :-)
Certik
nedas si celu pizzu, ale zjes iba polku. co ja nedokazem :-D
qreltiu456
Ahoj ak chces jest mensie porcie tak to je spravne ale tak velmi neviem ci chces len jest pravidelne alebo chces schudnut...pretoze mozes mat velku porciu ktora nebude mat vela kalorii a naopak mozes zjest malicku porciu jedla ktora bude mat az az kalorii...takze asi tolko k tomu...
daneka
sice neviem co je mensia porcia..ale kdesi som pocula, ze jedna porcia jedla by sa mala zmestit do dlani,Tak ze si urobis s oboma rukami misku. asi tolko.
