Dobrý deň. Problém je v tom, že neviem na internete je len jeden návod ako cvičiť tieto cviky, ktorý ani neviem či robím dobre. Existuje aj iná forma kegelových cvikov? Drepy alebo niečo také
Najčítanejšie články
10 dní v Smrdákoch, 6 – 12 mesiacov bez starostí
Neviete sa zbaviť kašľa? Skúste silu skorocelu
Ako si na jeseň prirodzene posilniť imunitu: tipy pre dospelých aj pre deti
Teplo na tele aj na duši
Interiérové triky pre zdravie a šport: Malé domáce telocvične s multifunkčným nábytkom
Najčítanejšie vo fóre
Tlačové správy
Aktuálne na ZDRAVIE.sk
Aký je váš kolagénový vek?
Fitness na vyššej úrovni: Zlepšenie výkonu a dlhodobého zdravia
Moderné kuchynské technológie pre zdravý životný štýl
Ako sa starať o šperky, aby boli bezpečné pre pokožku?
Ako môžu spoločnosti znížiť svoju uhlíkovú stopu optimalizáciou prepravy?
