Bolí vás chrbát? Týchto 9 cvikov od chiropraktika pomôže

Táto diskusia patrí k článku: Bolí vás chrbát? Týchto 9 cvikov od chiropraktika pomôže
Bolí vás chrbát? Týchto 9 cvikov od chiropraktika pomôže

Máte problémy s chrbticou, krkom, ramenami alebo skrátka iba potrebujete rozhýbať telo po celom dni v sedavej práci? Zacvičte si túto zostavu jednoduchých cvikov od skúseného chiropraktika Scotta Fullera. Vyskúšať ju môžete aj keď ste úplne zdraví, ako prevenciu.

christine2

cviky mi nepomahali. POmohla mi joga, masaž, plavanie a nova kancelarska stolička, vdaka ktorej som sedela rovno a chrbat ma prestal tak vlemi boliet