mám 14 a som tučná

..ale zase nejake drasticke diety drzat v tomto veku nema vobec zmysel..

Tym, ze budes este rast, tak zaroven aj zostihlies. Len treba zaroven aj sportovat a obmedzit sladke.

Citila by si sa lepsie ak by si vazila menej? Podla toho konaj.

Ja zas mam 153cm 40kg a mam 23,rokou . Podla mna nemas nadvahu a je mozne zeto robi aj stitna zlaza ale ti urcite niesy tucna tosa nemusis bat. Jabysom chcela trocha pribrat ale mne zas niejak nechuti jest. Poslednej dobe

Laura vôbec nie si tucna, máš bmi 25.2 čo je ešte len začínajúca nadváha. Ak chces trošku schudnúť obmedz sladkostí, daj si len kúsok horkej čokolády a pridaj pohyb, plávanie behanie chôdza a uvidíš že kilá pôjdu dole :)

dakujem za informaciu

Bezny jav na internete. Pedofil si vyberie zufale dievca na fore, zahra sa na slecnu s podobnym problemom, vymenia si e-mail a taha od nej fotky a dalsie informacie. Napisala si sem miery, to ich privola. A mozno i nie, ked som ta varoval.

co tym myslis ja len chcem poradit

raz, dva, tri a este 5 minut a niekto si iste bude chciet s tebou pisat cez e-mail. Pedofil skaredy.

mam obvod hrudnika 98cm
obvod pasu 88cm
obvod bokov 97