Ahojte ako pomôcť môjmu bratovi ktorý má 124 kg pri výške 176 cm? Mám ho veľmi rada a mám oňho strach a taktiež mi je ho luto, on sa síce tvári že je ok ale ja vidím že nie je a trápi ho jeho váha ale nema pevnú vôľu. Má 27 rokov a ešte nikdy nemal dievča, ženy sa mu vyhýbajú a niektoré ho ponižujú a to aj také ktoré ani zďaleka nie sú chudé, napr naša sesternica, má 30 rokov a 80 kg a stále sa doňho naváža keď k nám príde a vždy začne tak že: " ja viem že ani ja nie som modelka ale tomas ty si už extrém, vyzeráš ako prasa" a hučí doňho asi hodinu a on chudák je len ticho lebo nevie čo povedať ale ja vidím že je nešťastný. On nemá ani kamarátov veľa len zopár z dediny ale poslednú dobu ani s nimi nechodí von a keď ma voľno tak je len doma za počítačom. Prosím poraďte mi ako mu pomôcť veľmi ma to trápi.
Ako pomôcť obeznemu bratovi?
jste to co jite
www.youtube.com
extremne premeny
kniha ako schudnut - miro vesely
www.google.sk
skus nieco z toho, ja by som asi mira veseleho ako top