Únava a bolesti svalov...

Príspevok v téme: Únava a bolesti svalov...
Koniectomu

Ahojte,

poraďte prosím vás, čo na to vyskúšať?
Ku ktorým špecialistom ešte ísť? Neurológ mám, reumatologička mám, imunologičku mám. K srdciarovi idem a aj na pľúcne či to nebude spánkové apnoe.

Ako si udržať stav a zmierniť príznaky, ak lekáry veľa nezistia? Možno zistia lebo niečo už aj zistili.

V jednej knižke som čítala, že pri ťahšej únave resp. až nevýkonnosti je dobrý aeróbny pohyb v rámci možností (prechádzka, plávanie...) t.j. keď sa Ti rozpumpuje srdce a rozdýchajú pľúca. Vedecky dokázané v pozorovaní. Tí čo iba cvičili nemali až také dobré výsledky.

Poraďte please možno aj to čo zaberá na 10% ja na mieste nechcem stáť. :-l :-)

baddog

napis od zaciatku ako to zacalo, vsetko, uplne cely priebeh az do teraz, nevynechaj ani zdanlivo nesuvisiace skutocnosti...

GOING

Toxicita organizmu mení aj mechanické vlastnosti svalov a kĺbov. Napríklad pri poruchách látkovej výmeny, štítnej žľazy sú podobné príznaky, teda metabolické. Rovnako pri poruche pečene, Tetanickom syndróme a pod. .

V ľahších prípadoch stačí zmeniť stravu, napríklad podľa krvnej skupiny kedy je stáviteľnosť najvyššia a malo by sa uľaviť do troch dní, samozrejme pri pití dostatku čistej vody nie sladené vody a minerálky. 1l vody / 24h človek vydýcha.

Zuzka8

Dobreuz, prší nechce sa mi.

Aspoň na tie základné odbery je podľa mňa fajn ísť. Všetko tak, aby bolo dobre alebo lepšie.

Koniect

Na regeneráciu svalov je dobré suché teplo, nie? Tie zábaly. Taká tekutia v gume. Pukneš pliešťok a krystaliky sa Ti zmenia na horúcu tekutinu.
Neviete o tom niečo? Viem, že sme také niečo dávno mali ale či sa to volá parafín, neviem.

Koniect

Jajalola to viem. Chronický únavový, depresia, fibromyalgický syndróm je možné, že niečo z toho mám. Avšak liečba pri týchto dg. je obtiažná a je možné ju stanoviť AŽ vtedy, keď iný špecialisti nič nenájdu. Takže sa musí ísť vylučovacou metódou. V skratke iba to o tom napíšem. Majú to tí ľudia náročné.

Mamita, robil mi EMG to som už písala. Ale nechcem to tu vypisovať všetko. Mne to osobne neva, ale pre iných nejdem.

mamita1

nemusí to byť zrovna ten únavový syndróm, môže byť za tým aj niečo iné, neurológ robil aké vyšetrenia??