Trochu sa tu zacali hejtovat tucni ludia :-), tak co keby sme sem inspiracne uviedli napady co jest, aby to bolo relativne zdrave a aby sa to dalo pripravit tak do pol hodiny?
Zdravo a rychlo
Príspevky od tohto používateľa boli zablokované, na základe opakovaného porušovania pravidiel diskusie.
omacka - no predstav si, hoci je tatarska omacka bielej farby, tak je bez mlieka :-) Vsak pozri zlozenie - olej,vajce,ocot ... Ale ako pisem, su to kalorie navyse, zdrava iste nie je
dobreuz - ono i keby som mala problem len s laktozou, tak by som si asi dost zistovala akymi procesmi laktozu z mlieka odstranuju. Nejako sa mi nechce verit, ze ak sa takto do mlieka zasiahne, je to cele koser. No neviem. Viac info o tom nemam, len mam pochybnosti.
tatarska omacka pri intolerancii na mlieko???
Príspevky od tohto používateľa boli zablokované, na základe opakovaného porušovania pravidiel diskusie.
bublii - idem teda dnes na tu cuketu :-)
Dalsi napad: - ako priloha k mäsu varena brokolica alebo karfiol - osolit a dlhsie varit - 25 minut, potom bude mäkky a po premiesani lyzickou vznikne nieco ako pyre. Da sa to este ochutit lyzicou horcice alebo tatarskej omacky,ale tak to uz su kalorie navyse
To je velmi dobry napad, budem si sem chodit po nejake chutne napady :):)
Za mna jednoznacne zeleninove jedla, hocijaku cuketku, patizon nakockovat, trochu okorenit, zlahka opiect na panvicke a k tomu rychla priloha ako kuskus ci pohanka.. :)
Nie, nie - intolerancia na laktozu a intolerancia na mlieko su rozdielne veci. Laktoza je len jedna zlozka mlieka a ta mi prave vysla v testoch ok. Obcas si dam ovci alebo kozi syr,no inak bezmliecna strava, co je dost narocne, lebo mlieko kedze je lacne, pchaju skoro do kazdej potraviny :-(
A specialne to kravske, kedze kravy krmia tak ako ich krmia, je cisty chemicky a hormonalny koktail.
Príspevky od tohto používateľa boli zablokované, na základe opakovaného porušovania pravidiel diskusie.
Vies poradit nieco bez mliecnych vyrobkov? Mam na ne intoleranciu.