Ahojte. Môj otec má po 60-ke a je silný cukrovkár. Okrem toho má aj ďaľšie choroby, ale najvážnejšia je cukrovka. Nedáva si pozor, cukor má nestabilný, celé dny sa nehýbe. Má veľmi málo pohybu a aj ten kúsok do potravín radšej prejde autom a to je doslova 300 metrov. Viem, že keď je donútený, tak vie prejsť aj 5 kilometrov a samozrejme vtedy má cukor veľmi dobrý, aj lepšie sa cíti. Ale on je lenivý a nechce sa mu samému od seba. Ako ho presvedčiť? Poznáte nejaké rady? Máte s takýmto prípadom osobné skúsenosti? Za každé zmysluplné rady ďakujem !
Ako presvedčiť otca, aby sa viac hýbal?
Takyto pripad potrebuje sofistikovany pristup. Musi sa spojit viacej ludi.
súhlasím so swisticou. Proste ho postaviť pred úlohy, keď sa hýbať musí. Požiadať ho o niečo, nech pomôže a pod.
Zoberte ho na vylet, poslite k nemu vnucata, ak mate psika a ma ho rad, nechajte mu ho na par hodin postrazit. Podla mna sam od seba sa hybat nebude, no ako spolocna cinnost spolu s vami by to mohlo fungovat.