Krabickova dieta

dobreuz

S menšími porciami viackrát denne akurát prijmete viacej kalórií ako keby ste jedli 3 krát denne väčšie porcie ale ok :) A keď zjete 5 alebo aj viac porcií denne tak sa ani po jednej nebudete cítiť sýty ani nehovoriac o tom, že veľmi časté jedenie spôsobuje zápal žalúdka a hrubého čreva, takže všetci, čo na chudnutie radíte jesť veľa porcií a po menej na jednu porciu tak ste úplne mimo :)

bia554

zbytocne vela penazi ta to vyjde. ako tu uz viaceri napisali, tak by stacilo, keby si si mensie porcie davala a sama varila zdravsie jedlo. tieto krabickove diety su predrazene.