PRED otehotnenim

Príspevok v téme: PRED otehotnenim
letny vanok

Dobry den,

v lete by sme sa s partnerom chceli zacat snazit o babatko...
Samozrejme, na to myslime uz teraz, ale ako alebo cim ste sa riadili pred otehotnenim vy? Brali ste nieco, vyhybali ste sa niecomu (ano, je mi jasne, ze alkohol, vela sladkeho atd neprospieva), ale myslim nieco, co pomoha k otehotneniu.
Ja a partner mame 34 rokov, takze uz je najvyssi cas, ja mam velmi stresovu robotu, castokrat 12 h, ranna, nocna hore-dole, plno ludi...na tom nic nezmenim, ale rada si vypocujem nejake rady, lebo chcem, aby to vydalo avsak uvidime.
Dakujem krasne.

Bubliii

Urcite listovku, vitaminy.. snažte sa zit obaja co najzdravsie, strava,pohyb a tak :-) len potom ak uz budes tehu,tak to nahlas v praci co najskor, nech ta preradia na vhodnejsiu prevadzku bez nocnych.