Pomôžte-uzkost,panika,infarkt alebo čo to je?

Strč si hlavu do snehu a mrkvu do riti...

eam :

Pokial mu nič ostatné nezaberie tak sú antidepresíva jediná možnosť, a navyše antidepresíva maju na panicku poruchu velmi dobru ucinnost.

-odkaz odstránený-

Podobny stav som zazila aj ja. Strasne ma to vylakalo,skoncila som na pohotovosti. Ked sa mi to stalo druhy raz a opat som skoncila na internom, supli ma na psychiatriu. Tu ma nadopovali, bola som ziva mrtvola. Po troch dnoch som odtial radsej odisla. Antidepresiva som po tych 3 dnoch prestala brat, zacala som pit trezalkovy caj, a jedla som vsetko mozne co bolo proti stresu ( oriesky, datle, skratka co som vycitala na int.). Pomaly, trvalo to rok som sa z toho dostala. Skus pit ten caj, chod do prirody , daj si zmerat tlak ,( v tom case som.ho mala vysoky) a obvodny lekar ti moze predpisat nenavykove na ukludnenie. Antidepresiva neber.

Podobny stav som zazila aj ja. Strasne ma to vylakalo,skoncila som na pohotovosti. Ked sa mi to stalo druhy raz a opat som skoncila na internom, supli ma na psychiatriu. Tu ma nadopovali, bola som ziva mrtvola. Po troch dnoch som odtial radsej odisla. Antidepresiva som po tych 3 dnoch prestala brat, zacala som pit trezalkovy caj, a jedla som vsetko mozne co bolo proti stresu ( oriesky, datle, skratka co som vycitala na int.). Pomaly, trvalo to rok som sa z toho dostala. Skus pit ten caj, chod do prirody , daj si zmerat tlak ,( v tom case som.ho mala vysoky) a obvodny lekar ti moze predpisat nenavykove na ukludnenie. Antidepresiva neber.

Doing máš očividne psychické problémy, ktoré by boli treba riešiť. Nadávať človeku ktorého vôbec nepoznáš a mať nervy na človeka o ktorom si nikdy nepočul ani ho nevidel je choré. Si obmedzený hlupák, ktorý má za každú cenu používať vulgarizmy. Takto sa môže chovať len nedospele, sopľave a rozmaznané decko. Tvoja mama je určite rada, že má doma takéhoto fagana. Keby si ma mal na háku, tak na mňa ani nereaguješ. Čistá závisť.

Môžem ťa osrať aký si dlhý a široký okuliarnatý škulavý plešatý blbeček...hehe.Odomňa môžeš dostať akurát bombu do toho pedofílneho buzerantského pyska aj to by bola škoda ešte by mi smrdela ruka od slizkého smrada..

mala som podobný pocit. Bolo to, keď som sa dozvedela, že manžel má rakovinu. Tá panická úzkosť môže mať opodstatnené dôvody.
Ešte som bola vytočená z toho, že manželovi povedia, že má rok života a to ja idem umierať. Opakovalo sa to 2x. nič som na to nebrala, už sa to viac neopakovalo...a aj manžel všetko statočne znášal, obaja sme sa s tým vyrovnali.

Ide o panickú poruchu, ktorá ty vznikla z nahromadeného stresu. Z dlhodobého hladiska sa lieči antidepresívami a z krátkodobého hladiska benzodiazepinmi. Benzodiazepiny su lieky proti akutnej uzkosti. su velmi ucinne a proti akutnej uzkosti zaberajú, no su i navykove, preto by sa mali brať len príležitostne. Kazdopadne je však velmi dobré nosiť pri sebe vždy nejaky ten benzodiazepín (napr. lexaurín). Nemusíš si ich dať pri každej uzkosti, no už len ten pocit že vieš že máš pri sebe niečo čo okamžite zaberie je velmi dobrý na psychiku. Zájdi si ku psychiatrovi nech ti jednu krabičku lexaurínu predpíše.

Samozrejme, uzkostny atak sa dá odstrániť i zmenou myslenia, v podstate o tom je celá psychoterapia. Velmi dobrý trik ako sa zbaviť akutnej uzkosti je dať si silnú facku, mozog sa totiž začne sústrediť na bolest a prestane sa zaoberať uzkostou. Pomáha i studensia sprcha, no človek nie je vždy doma, a preto skôr tá facka je lepšia.

A v neposlednom rade treba si uvedomiť jednu vec, panická uzkost je neopodstatnena uzkost, tkzv. falosna uzkost. Ak na teba ide táto uzkost nemáš sa čoho báť. Nech sa boja vojaci bojujuci na pusti ktorým ide skutočne o život, a nie ty s falošnou uzkostou.

Doing máš očividne veľký problém so správaním. Mal by si to riešiť odborníkom. Nadávaš neprávom človeku ktorého vôbec nepoznáš a nepoviem ani raz, že tu na mňa útočiš z viacerých nickov aj v iných diskusiách. Ale takých chudákov ako ty je plné vrece.