nie, zaklad je rozhodne neprejedat sa :D jest aj ked mozno castejsie, ale mensie porcie.
Téma týždňa: Zdravé varenie, zdravá strava
základom su zdravé hrnce, kvalitné nožiky dellinger a zdrava strava
tak najlepšie sa zdravo varí, keď sa doma nenachádza nič čo by to sabotovalo, nejaká zeleninka to je super, to sa dá na viacero spôsobov pripraviť.
Tiež si rada zdravo varím.
Určite mať kvalitné nože pri varení je základ.
Tiež zdieľam ten názor, odkedy mám nové nože IVO Premier z profikuchar.sk, varenie je mojou veľkou záľubou.
Súhlasím, aj mňa baví variť viac, keď mám dobré "nástroje":-) a kvalitné nože sú základ, z profikuchar.sk sú naj.
Ja veľmi rada varím zdravo, ale najviac ma to nebaví, keď som v inej kuchyni (napr. u svokry) a nemám tam po ruke svoje kuchynské "náradie", darmo, ale veľa spravia napr. kvalitné nože v kuchyni, doslova uľahčia varenie.
Ako osobne si myslim, ze maso a bielkoviny clovek potrebuje a silou mocou sa snazit byt vegan a vegetarian nie je ok a hlavne pokial su v rodine male deti a taka nevyvazena strava. Nehovorim ze by malo byt maso kazdy den na tanieri to nie, vsetko s mierou ale zbytocne si odtrhat od ust lebo je to akoze zdrave, to sa mi nepaci.
Presne sme sa o tom vcera doma rozpravali. Mali sme vegansky obed a sme zhodnotili, ze aj ked sme plne taniere zjedli, tak sa necitime tak preplneni a unaveni ako keby tam mali aj nejake maso.
Po sviatkoch plných dobrého, no ťažkého jedla by sme našu stravu mali odľahčiť a dopriať si diétnejšie, energeticky menej náročné jedlá. Okrem výberu správnych potravín by sme mali dbať aj na to, ako jedlo pripravíme.