Najlepšie povzbudzovače imunity, ktoré by nemali chýbať vo vašej životospráve

Táto diskusia patrí k článku: Najlepšie povzbudzovače imunity, ktoré by nemali chýbať vo vašej životospráve
Najlepšie povzbudzovače imunity, ktoré by nemali chýbať vo vašej životospráve

Jeseň je tu a už na vás niečo lezie? Začnite s posilnením imunitného systému. Imunita je odolnosť organizmu voči vonkajším vplyvom. Pri nedostatku vitamínov má telo problém bojovať s chorobou. Preto treba do svojej životosprávy zaradiť aj tieto potraviny a doplnky.

Dudka6

Za mňa kvalitné čisté výživové doplnky určite pomôžu. Ja trebárs bustujem svoju imunitu plávaním a užívaním tohoto BrainMax Vitamínu D3 & K2 - www.brainmarket.sk - je síce drahší, ale špičkový a zatiaľ ma obchádza aj nachladnutie, tak som spoko

BranoZ

tento doplnok stravy sa mi osvedčil najviac www.benulekaren.sk , balenie obsahuje aj testovacie prúžky na zistenie ako na tom aktuálne ste s hodnotami vitamínu C

KlaraKu

tiež si myslím, že vitamíny, ktoré prijímame iba v strave nám pravdepodobne nestačia...obsah vitamínov napr v ovocí a zelenine sa vraj za poslené roky rapídne znížil kvôli pôde, znečisteniu ovzdušia atď.