Dobrý deň. Mám 14 rokov a tieto prazdiny sa mi ako keby "nafúklo brucho" mám ho tvrdé a take veľké.Navyše som sa vážila mala som 58kíl pred 2 dňami (meriam 172) a keď sa mi dnes chcelo grgnut tak ma naplo. Dnes mám už 59.9 kíl a podla mna som strasne tučná proste potrebujem to z brucha zhodit co najskôr kým začne škola. Snažím sa nejesť poradte mi aspon čo mam jesť ako mam cvičiť a hlavne PREČO TO TAK JE!!! Mala som menštruáciu včera mi skončila a dva týždne pred nou som začala mať" nafuknute brucho ". Stale mam... ked ho uvolnim vyzeram ako nejaka tučibomba. JE proste velmu velke a ked ho stiahnem vidno celulitidu
