Unavena psychika

Príspevok v téme: Unavena psychika
mmmonic

Ahojte. Nehladam navod ani nic podobne stacia len rady ktore by mi mohli aspon trosku pomoct. Chcem sa prestat cervenat, prijimat komplimenty, nehanbit sa stale, verit si, vystupovat sebavedome. Ziadne sebavedomie nemam, neverim si, obmedzuje ma to. Snazim sa aj vyhladavat situacie pri ktorych sa mi cervenanie vyvolava, ale priznam sa niekedy sa im vyhybam. A viem ze to nie je dobre. Najradsej som doma, robi mi problem ist aj nakupit. Viem ze nie som taka dolezita aby si ma kazdy vsimal, bohuzial moje myslienky su take, ze ma kazdy pozoruje a hodnoti. Akosi sa neviem cez to preniest. Dakujem za rady :)

Tomas12345

Malo chodis do spolocnosti a vela casu strávis doma a preto mas aj problemy v spolocnosti. Musis zacat byt viacej casu v spolocnosti a postupne sa ty to zlepší, zvyknes si na to.