caute baby som uplne zufala...za rok co som v kancelarii som pribrala 8 kil brucho mam ako balon.. to sa fakt neda robit sedava robota bez priberania na vahe? Stale sa tam nieco oslavuje stale kolegyne nosia chlebicky a kolace a ja len priberam :( najviac na zadku a stehnach.. ako schudnut? :( som zufala
odkedy robim v kancelarii len priberam!
zufala0000
ivka1235
to je asi normalne bohuzial, ja som za rok co robim za pokladnou v hypermarkete pribrala 15 kil :( z nohavic 38 sa ledva napcham do 42 :(( takze bud rada ze len 8 kil, to nie je az taka pohroma
Schlanke
Predstav si, že ja pracujem v kancelárii od skončenia VŠ, čo je už 12 rokov a nepribrala som vôbec. Asi máš smolu, že máš sklon k priberaniu, keď máš málo pohybu, takže ti ostáva jedine obmedziť príjem jedla + zaradiť aktívny pohyb. A čo robíš po práci, zase len doma sedíš pred TV a pod.? Musíš sa rýchlo spamätať, lebo o chvíľu sa budeš kotúľať :)
Vtipalek
Tak nauč sa hovoriť že si neprosíš...A dajú ti pokoj. A keď to nezaberie, zober ten koláč, najlepšie taký šlahačkový a pleskni ním tej osobe po ksichte.
