Depresie a nesústredenosť

Príspevok v téme: Depresie a nesústredenosť
neovladatelna

Zdravím. Mám problém s tým, že sa nemôžem sústrediť, kvoli úzkosti a depresiám.
Chodím na strednú a keďže sa blíži polrok, mám aj viac učenia. Nemôžem sa sústrediť na učenie. Aj dnes sa mi treba učiť, no nemôžem, lebo ma prepadla silná úzkosť.
Minulé roky (už na strednej), som mala jednotky, dvojky a max. dve trojky aj napriek depresiám a úzkostiam, no teraz som viac unavená, celé dni spím, som vyčerpaná. Učiteľka sa mňa krivo pozerá, že sa neučím. Nie som lajdáčka, len sa už nedokážem sústrediť.