Neznášam telefonovať cudzím pred známymi ľuďmi

som na tom rovnako... napriek tomu všetkému volám a časom to zmizne taký ten strach...treba sa prekonávať a nerobiť paniku. Keď si chceš niečo vybaviť, predsa nebudeš volať susedu alebo neviem koho no nie?

No ja si myslím, že je to svojím spôsobom normálne, že je človek roztrasený ak má telefonovať, najmä ak volá po úradoch a pod. sama som to tak mávala. Je to možno aj tým, že sa snaží akoby dopredu si naplánovať čo povie, zároveň sa bojí, že to povie inak a vlastne nevie aká bude opačná reakcia a potom to povie aj tak celkom inak , akoby chcel aby to vyznelo :-D

Len ti chcem napísať čo mi pomohlo, ale tak ty možno nemáš takú možnosť, jednoducho telefonovať a telefonovať. Nejakú dobu som brigádovala pre takú spoločnosť, kde sa robia prieskumy trhov a tam jednoducho musíš tým ľuďom volať a navyše rátať s tým, že sa na teba osopia, že ich otravuješ, nie je to nič príjemné, ale dobrá skúsenosť.
Ale sú rôzne povolania, kde musíš telefonovať, napr. aj asistentky, ktoré musia kadečo vybavovať, zabezpečovať telefonicky, recepčné. Ja som tiež pracovala ako recepčná a zo začiatku mi to bolo nepríjemne volať kade-tade s ľuďmi z firmy, ale postupne sa to uvoľnovalo a neskôr som už ani nemusela rozmýšľať čo poviem, jednoducho som vytočila číslo a poď-ho začala som mlieť spontánne čo mi prišlo na myseľ.

Takže len chcem povedať, že ti rozumiem, aj keď to nie je zas svetoborný problém :-) Jednoducho keď sa niečoho bojíš, rovno do toho skoč a problém sa postupne rozplynie.

Ja som na tom rovnako, a neviem ako sa toho zbavit

Mám to rovnako, a mám soc. fóbiu