silne lytka co mam robit? :(

Kategória Diéty
Príspevok v téme: silne lytka co mam robit? :(
nikola020
05.12.2017 16:08:11

ahojte baby co s tucnejsimi lytkami? strasne ma to trapi vyzera to velmi nepekne... a velmi tazko sa mi kupuju aj cizmy :( hrozne zavidim babam krasne stihle nohy :( co sa s tym da robit? cvicenie problem este viac zvyrazni :(

Gima
12.12.2017 17:22:56

Cvičiť strečing, pilates, cvičenie vo vode, gymnastika, plávanie a chôdza. Pri strečingu si treba preťahovať achilove a lýtkove svaly, to cvičia aj baletky a tanečnice. Maju aj upravenu stravu , ale presne ako neviem.

Bnb
05.12.2017 17:32:16

Hold, máš takú postavu. Ja mám zas veľmi štíhle lýtka a neviem si kúpiť čižmy :D

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

McDonald’s spúšťa predaj náplastí, ktoré pomáhajú dvakrát

Emocionálna inteligencia nie je len vrodená. Môžete ju aj získať, hovorí terapeutka

Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?

5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

McDonald’s spúšťa predaj náplastí, ktoré pomáhajú dvakrát

Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?

Využite rekreačný poukaz ešte do konca roka a podporte svoje zdravie!

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Emocionálna inteligencia nie je len vrodená. Môžete ju aj získať, hovorí terapeutka

5 mýtov o cholesterole, ktorým by ste nemali veriť!

6 zdanlivo neškodných návykov, ktoré zvyšujú riziko demencie! Robíte ich aj vy?

Gastroenterológovia: Pacienti, ktorí čakajú na gastroskopiu alebo kolonoskopiu, si na vyšetrenie budú musieť počkať aj niekoľko mesiacov

Kardiológ: Vysoký krvný tlak a cholesterol sú tichí zabijaci, pretože nebolia, ale môžu viesť k vážnym stavom