Dobrý deň,
Mám 23 rokov, som študent a už dlhú dobu (s prestávkami 10 rokov) ma trápia silné depresie. Keď to na mňa príde tak som úplne slabý, nič ma nezaujíma a najradšej by som prestal existovať. Prichádzajú bez varovania takpovediac zo sekundy na sekundu (najme keď sa z niečoho teším a potom to príde - úzkosť, beznádej, nenávsť voči sebe samému, pocit viny). Stále silnejú a neviem si s nimi poradiť. Tie pocity sú strašné a nemôžem s nimi normálne fungovať ani bojovať. V poslednej dobe mám aj myšlienky na samovraždu. Skúšal som psychológov, ale nepomohlo mi to vôbec, psychiatra (ten na mne vyskúšal asi všetky antidepresíva, ale nepomohlo to. Z liekov mi bolo ešte horšie a bol som otupený. Pomoc som hľadal aj u rodiny a priateľov ale nič z toho nezaberá. Je šanca, že existuje niečo čo by mi mohlo pomôcť? Poraďte mi prosím som zúfalý. Ďakujem
Depresia
nnnuuu A teba tá stará kurva stále živí?
Na depresiu je najlepšia kniha od Sue Atkinson: Na ceste z depresie.
Pomôžete sa psychologicky zorientovať. Ak si neskúšal escitalopram, daj si ho predpísať. Má málo vedľajších účinkov. Ale každý je individuálny. Veľa šťasta.
Túto pesničku sa nauč a každý deň si ju zaspievaj. Uvidíš, že ťa to postaví na nohy. Terapia hudbou:-)
www.youtube.com
genius.com
Ak si vypestuješ vysoké sebavedomie, tak ťa depresie opustia, pokiaľ tie depresie nie sú tak silné, že ťa odstavia úplne. Na také niečo potrebuješ niekoho, kto ti tvoje ego bude masírovať a keď sa nenájde nikto, tak si ho pomasíruj sám. Sám seba začni obdivovať najmä to, čo je na tebe dobré a čo podľa teba cenia aj ostatní. Uvidíš, že tá stará ku.va časom odíde a dá ti pokoj:-)
Tomas: Svoj problem som popisal dost presne.
Ostatnym dakujem za rady važim si to.
Tak zmen doktorku.Moja kamoska niekolkokrat zmenila lekarov.
Brastar...Jednoznačne ti viem napísať, že čo sa týka liečby depresie tvoja lekárka nemá pravdu, ani zďaleka niesú terajšie možnosti liečby depresie vyčerpané tým čo si uviedol. Viem, že to nieje ľahké, ale podľa toho sa zariaď. Neprepadaj úplnej beznádeji, toto nieje koniec.
jajaa2:
U mna to bolo po dvoch tyždnoch a výdy mi predpisovala 2 druhy liekov, ale niektore boli absolutne hrozne. na večer som bral už neviem ako sa volali taku tabletku čo som do polhodiny sa len tackal a zaspal som a bol odpaleny až do rana a potom cely den malatny, nohy ma boleli, videl som rozmazane proste hrôza
Brastar...neviem aký mala tvoja psychiatrička dôvod keď ti povedala, že už vyskúšala všetko, ale na základe mojej skúsenosti si myslím, že buď nemala odvahu ambulantne riešiť u teba rôzne kombinácie liekov, aby si neskratoval a ona sa necítila zodpovedná zato, a preto ti navrhla nemocnicu. Alebo sa jej do kombinácií nechcelo. Ambulantne sa liečba nastavuje tak, že prídeš na kontrolu vždy po 3 týždňoch, kým sa vôbec rozvinie efekt antidepresív a následne sa titrujú dávky postupne. Ako to bolo u teba? Nemocnicu som odmietla aj ja.
