Dnes som neodolala a zjedla som 100g mliecnej milky cokolady. Teraz sa kvoli tomu citim hrozne a tak sa chcem spytat ze Ak som teda zjedla tych 100g tak je možné ze z toho preberiem maximalne 100g alebo mozem pribrať aj viac?
Môžem pribrat z jedla ktoré váži 100g viac ako 100g?
batBat-girl
a este by som to doplnila. tento metabolizmus sa netyka len vydaja energie a ulozenia energie, ale tyka sa to aj celého tela. vsetky latky potrebne na regeneraciu a obnovu vsetkych tkaniv tela (jako ktore gde a jako), na zivot - na cinnost a fungovanie organizmu - toto vsetko sa skryva pod pojmom metaboliznus . vôbec to teda neni jednoduche.
batBat-girl
spokojna s odpovedou...?
batBat-girl
treba si este uvedomit, nie vsetko co zjes sa ti uklada ako tuk - mas presa energeticky vydaj, este aj ked v noci spis aj vtedy mas vydaj energie na to aby sa udrzali zakladne telesne funkcie a zakladny metabolizmus...
batBat-girl
zaujimava otazka, dobre je pozret si veci okolo vzajomnych vztahov medzi zakladnymi zivinami cukry, tuky, bielkoviny a procesy premeny tychto latok v tele v procesoch metabolickych...vsak neni toto take jednoduche, lebo to ovplyvnuje vela dalsich veci - typ metabolizmu, rychlost metabolizmu, vydaje energie, co clovek robi, ako a kedy oddychuje a kopa dalsich veci, genetika ai. ale ja si myslim: nadmerny prijem energetický v potrave sa uklada ako tuk a tuk je o neco lehci jako ostatne latky, ale zase rozpina sa do vacsieho objemu - a takze mozno je to trochu menej jako 100 g, ale vacsi objem - na objem! tuk je lehci, kosti, svaly tezsi. pri tomto metabolizme vznika aj voda a neco z té vody sa moze vylucit mocom, preto je to podla mna mozne, aby zo 100 g bolo o neco menej jako 100g. Asi tak, ale neni som si az taka jista.
