Závislosť na sladkom

Kvalitna musli tycinka je zdravsia ako kvalitna cokolada, nemyslel som musli tycinky za 33 centov.

Kvalitná čokoláda je 100x zdravšia, ako musli tyčinka

Ahoj, niesi v tom sama neboj. Ja som tiez chocoholic. Fskt extrem tolko sladkeho co som pojedol, to uz je za hranicou normalnosti. Je dobre ze sportujes lebo to je riesenim tejto zavislosti, sustred sa na toma posuvaj neustale svoje limity dalej. Ked tak si kupuj niake tie zdravsie musli tycinky alebo hocico dneska je milion receptov ako zahnat chut na sladke niecom zdravym

Ak človek vypije aspoň liter vody, tak nemá chuť na nič :D

Ak ta popadne chut na sladke tak si daj daku zeleninu alebo orechy. Tie vecsinou zasytie chutove bunky na dlhsiu dobu .

@WHISPER - väčšinou je to stres, ktorý sa takto maskuje a ani si to mnohokrát neuvedomíme.

to znamená že niečo zajedáš,.. bud stres... alebo ti chýbaju minerály...
telo si pýta a tak to zakamufluje bud do chuti na sladke alebo slane..
www.cas.sk

Nepriberáš zo sladkého, ale z toho, ako máš nastavené myslenie.

Ja ked som v strese co je poslednu dobu vzdy vidim zmysel v jedle a spanku...takze podla mna si tym riesis nejaky problem...

a nezajedas nahodou sladkym nejaky problem v zivote? ja som to tak tiez mala... vyriesila som to co som si sladkym kompenzovala a potom to preslo