najlepsie probiotika, skusenosti (monsea,biopron...)

Ja si bez probiotik neviem predstavit zivot. Vyskusala som mozno aj 5 druhov,az som zostala pri Lactobif - iherb.co zabera super,takze z vlastnej skusenosti odporucam aj pri vaznych stavoch. Pri akejkolvek liecbe,pri antibiotikach , pri hnackach, vracani,cestovani alebo lenpri aktualne rozhadzanom traveni. A jest ich skutocne netreba pravidelne, ved to nie su antibiotika.

BJ2 prečitaj si recenzie na tie probiotika s postupnym uvonovanim na amazone....pišu tam ludi a že už nie su take učinne ako ked boli len fo forme tabletky bez obalu...www.amazon.com

urcite tie odf genericy su suepr mne pomozu vczdy pri akejkolvek atb liecbe aj ked ideme na dovolneku vzdy zabvalim pre siotoiotu nikdy nevies aka crevna pliaga ta postretne naprýklad v egypte :D:D:D

skúsila som viaceren, ale mne najviac vyhovuje probicus premium od genericy - maju vela dobrých bakterii a kultur, posobia velmi dobre aj pri hnackach :) skus

Niektore druhy probiotik boli vyslachtene tak, aby prezili tu kyselinu. I tak tam ide o cas, takze inak to je pri malom jedle , ked si das jeden jogurt nalacno, a inak, ked ho jes s niecim inym, vo vacsom mnozstve, a stoji ti to v zaludku 3 alebo 4 hodiny.

Preto sa niektore druhy jogurtov oznacuju "probioticke". Ale bezne jogurtove kultury nepreziju. Ano, tie testy, co som videl, boli vedecke, bola to dlha snad 10 stranova studia, ked ich vystavovali posobeniu simulovanej zaludocnej stavy, spolu s roznymi latkami. Najlepsie dopadla glukoza, ta zvysovala ich prezitie. Zahubilo to vsetko, co tam testovali, niekolko kmenov.

Inymi slovami, povedat, ze jedzte jogurty, alebo kyslu kapustu a staci to, nieje opodstatnene. Musel by si im poradit specialny jogurt, so speclianou probiotickou bakterioui, ktora prezije cestu do criev, a jest to s glukozou. Lenze, tu by islo aj tak o monokulturu, ktora nespravi nic.

V crevach mas stovky kultur, takze to treba doplnat nejakym mixom, ktory ti este musi sadnut, a to sa da docielit len v entericky pokrytych kapsuliach, alebo v technologii s postpunym uvolnovanim.
Studiu ti nedam, neodlozil som si to, a nechce sa mi to hladat. Najdi si to sam, nasiel som to cez net. Viem len, ze som vtedy zavrhol doplnanie probiotik cez potravu a jogurty, lebo z toho jasne vyslo, ze ak nieco prezije cez zaludok, tak sa da hovorit o zazraku.

A zdravi boli kvoli inym veciam, nie preto, ze dostavali probiotika z jogurtu. Pochopitelne, ziadne to neprezili ani im.

Probio-Fix
Je to výživový doplnok, ktorý obsahuje dva kmene mliečneho kvasenia: Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium animalis. Tieto probiotiká sa dostávajú do čreva živé vďaka špeciálnej technológii, ktorá ich dokáže účinne chrániť nielen počas dlhšieho skladovania, ale aj v organizme. Ide o technológiu, ktorá zachováva životaschopnosť probiotickej kultúry aj pri bežnej teplote. Prípravok Probio-Fix teda netreba skladovať v tme, ani v chlade. Navyše ani žalúdočná kyselina sa ku baktériám nedostane, takže prežijú cestu až do čreva, kde sa môžu okamžite začať rozmnožovať a zlepšovať naše zdravie.

BJ2 a si si isty? kolko probiotik prezije v zaludku po 2 hodinach nebol ten test robeny na probio v tabletkach nie v potravinach, viem coho su schopni vyrobcovia probiotik a ostatni ked ide o predaj ,maju kopec studii co potvrdzuju ze ten ich je ten jedinecny a zazracny a popru aj nos medzi ocami, Daj nejaky seriozny link na ten test a uvidim ci si tiez nenaletel. Ja viem ze ludia v minulosti jedli jogurty zakvasy apod a boli zdravy a vytalny dokonca kmene kde jedli zakvasy ai dokazuju v hystorickych pramenoch 5000 rokov dozadu ze dozivali vysokeho veku a uzivali si to s partnerkami este i v stovke. :)

petrzlen - a uz si videl testy, kolko probiotik prezije v zaludku po 2 hodinach z jogurtu? Nechcem ti brat iluziu....

z kyslej kapusty snad nieco prezije, ak sa stihne stravit behom pol hodiny, a ak tam pridas nejake jednoduche cukry, ktore zvysuju odolnost probiotik proti vysokej kyslosti v zaludku. Ale nieje to potvrdene. Niektore druhy laktobacilov neprezili ani pol hodinu v zaludku. Niektore dali hodinu, ak je pritomne dostatocne mnozstvo jednoducheho cukru. 3 hodiny, co sa travi tak bezne jedlo, neprezilo nic. Teda pod mikroskopom nebolo mozne dohladat jedinu zivu kulturu (mozno ich tam zopar bolo, ale nenasli sa, inymi slovami 99,9999% ich zomrie

Tak snad stava z kyslej kapusty, zmiesana s cukrom, do prazdneho zaludku, by to mohla dat. Ale jogurty... nechcem vam brat iluziu, ale nic neprezije.

Prave preto som vam tu napisal info, ktore som napisal. Teda ktore brat. Teda musia byt bud v enterickej kapsule, ktora sa nerozpusti v zaludku, ale az v crevach. Alebo s postupnym uvolnovanim. Kedze existuje uz postupne uvolnovanie, tak nema zmysel pouzivat nic ine, kedze to ma aj dalsie vyhody (rovnomerne rozmiestnenie probiotik po celom tenkom a hrubom creve).
Tak snad ste to uz pochopili, ze ine zmysel nemaju, kedze su uz cenovo dostupne aj tie s postupnym uvolnovanim.

trops - zijem na slovensku. Iherb postovne mas 3,5 eura, prakticky rovnake ako na slovensku, ked objednas maly balicek. A ak objednas do 22 eur, vmestis sa aj do odpustky DPH, teda neplatis +20%. Cize mas to akoby si objednaval zo slovenska.

Co sa tyka Healthy Origins, na tu cenu su velmi dobre, neviem ci su entericky pokryte, ale niesu s postupnym uvolnovanim. Ak su entericky pokryte, tak v tom pripade su tiez dobra moznost. I tak, by som vsak isiel do postupneho uvolnovania, kedze ma vacsie vyhody a priplatil si.

Trops- nneni to celkom pravda , ja osobne mam ulceroznu kolitidu uz 10 rokov a maval som silne zapaly iba v nemocnici ma davali dokopi, na zaciatku som nemohol ani kysle ani mliecne ale casom som si zvykol a zistil som ze ani teito potraviny neboli na vine , dnes ich jedavam pravidelne a uz 2 roky som zapal nemal , vlastna skusenost. Na vine su cukry teda nie cukor umela fruktoza vyrabana chemicky a oznacena ako cukor , cukor je iba glukoza a tu v obchode tazko dostanes, z umeleho cukru z toho su zapaly a choroby.

petrzlen
Ludia s roznymi intoleranciami zial taketo potraviny jest nemozu. Takze tvoja "lacna" rada je ok pre zdravych ludi, ktori chcu probiotika dolpnat ako sucast zdraveho stravovania. Inak je tato rada pre chorych bezcenna.