pomozte mi prosim

Taro

Už 12rokov? hm.. skúšali ste to niečim nahradiť? tipujem že asi áno ale čim ? a po 12 rokoch by ste už mala byť v celku zrovnaná si myslím takže ospravedlňujem sa ale nerobíte si srandu ?

nata24

nevzdala, len som v práci... :) áno mám intoleranciu lepku a laktózy, najprv to bol sok, ale potom pohoda... kým som nedržala prísnu diétu mala som hnačky, kŕče v bruchu, vyrážky, pocit plnosti, plynnatosť ... po diagnostikovaní intolerancie nie celiakie som sa dala na písnu diétu, bezlepkové pečivo, a všetko bezlepkové vlastne... časom som zistila, že ražná múka mi nerobí také problémy tak aj ražné celozrnné pečivo a chlieb si pečiem, ALE ked si celiatik NESMIEŠ raž... a mlieko bezlaktózové... Negatívne? Ja nemôžem zato, že keď sa nedodržiava dieta tak hrozí toto ochorenie... jednoducho je to tak a treba sa stým zmieriť... Bezlepková strava nieje žiadna tragédia skôr radosť, že konečne pomôžem svojmu telu a je mi o 1000% lepšie