rezanie sa

Ahojte , mám už dlhú dobu ťažké depresie . Prežila som velmi ťažké veci. Rezaniu som sa vyhýbala -nikdy s tým nezačala (okrem pokusu o ukončenie , po ktorom mám ešte stále jazvu) , lebo som vedela, že je to návykové ,že by som to mala asi problém utajiť a nemyslela som si , že by mi to nejako pomohlo . Keď som myslela ,že už nevydržím , že už nemôžem , že sa zabijem . No predtým než som to išla urobiť , pomyslela som si ,že to skusim, nemám čo stratiť . Začala som sa rezať . Viem , že väčšina ľudí s tým chce prestať ( a možno ma bude aj odhovárať , ale pre mňa je to jediná možnosť ako sa nezabiť . Možno budem mať o nejaký čas taký pohlad ako oni ,neviem , ale zatial iný pohlad mať neviem ) . Píšem sem preto lebo s tým ešte len začínam (včera ráno som začala a robim to skoro dookola , a iba na nohách aby to nebolo vidieť a obyčajnými žiletkami na holenie a to nie je tak uplne jednoduché potrebovala by som niečo ostrejšie alebo ju nejako vybrať , lebo takto ked chcen zarezať hlboko do krvy , tak je to problem musím na vela razy , dosť to bolí a mám potom celé okolo spuchnuté , celé stehná a bolí potom aj každý pohyb nohami , vidno to potom na chôdzi ked idem z kúpelne (zatial som to vyhovorila na udreté koleno ale stále to nepôjde takto) a je to velmi pomalé a určite by sa to dalo aj nejako inak) tak by som potrebovala nejaké ,,technické'' rady .