Este jednu vec som zabudol: Niekto to tu uz spominal, ze k probiotikam treba aj prebiotika, to su rozne vlakniny a sacharidy, na ktorych ziju a potom sa rozmnozia.
Najucinnejsie je brat probiotika s postupnym uvolnovanim, s ovocim. Ale tak,ze mate prazdny zaludok, cize naprikald na olovrant, desiatu, alebo ranajky, si date len cisto ovocie... napriklad 1-2 jablka, a potom zhltnete tu tabletku. Na ovocnej vlaknine rastu velmi dobre. Idealne tie s postupnym uvolnovanim. Vela ludi sa stazuje, ze probiotika im nezabrali, ale to je preto, ze to neberu s ovocim, a navyse, neberu take, co preziju cestu zaludkom. Dalsia vec je kvalita vyroby, vela znaciek to vyrobi nekvalitne, a testy z 3 strany odhalili, ze pocet CFU teda bakterii je ovela nizsie, nez sa deklaruje. Dalsia vec je zle skladovanie, a cas vyroby... mnoho probiotik ked dojde, uz nema ani 20% CFU, co je deklarovanych.
Potom ludia nadavaju, ze "nefunguje mi to".
Co sa tyka velmi dobreho prebiotika, ktore je dobre uzivat spolu s probiotikami, tak je to Larch Arabiogalactan (LAG). Odporucam vyskusat... kludne aj k tomu ovociu, alebo potom este po jedle cez den...
www.youtube.com
Skuste toto: Kupte Pro-15 alebo Innovixlabs probiotika ktore som uviedol, zjedzte ich rano nalacno spolu s jablkom, ci inym ovocim, a k tomu uzivajte pocas dna LAG... to budu uplne ine vysledky.