Co na zapchu

Príspevok v téme: Co na zapchu
wc

Uz bola tu na fore tema o vyprazdnovani criev. Ale neviem ju najst a nejaka osoba tam napisala ze si dala asi 4-5 veci na jedenie(bolo uvedene presne co) ja si to uz nepamatam. A zevraj tak ju to prehnalo ze na druhy den nesla do skoly. Ak ste tu temu nasli, dajte mi prosim sem ten link alebo aj ta osoba ak si tocru citas, napis mi prosim co to bolo. Pamatam si ze to bola fakt super kombinacia na prehnanie na wc.alebo aj za podobne ,,bombasticke,, napady budem vdacna...

sportovec

tiez sa priklanam k tomu pohybu - to je zaklad.

inac teraz predavaju v obchodoch take male cukety. ked denne zjes jednu - dve, tak mas po problemoch.

TukyTuk

Úplne postačí, keď pridáš viac zeleniny (vlákniny). Nepreženie Ťa, no niečo ako zápcha bude minulosť.

wc

Adela156- dnes ráno som si dala na lačno napučané chia semienka, no a poviem ti že to bol hnus. Skoro ma z toho napínalo.. To ako vieš vydržať? Lepšie chutili pred napučaním... Nenapučané nepomôžu?