Protikandidova dieta-da sa to vobec zvladnut??!

Príspevok v téme: Protikandidova dieta-da sa to vobec zvladnut??!
silvinka 40

Obraciam sa na vas vo svojom zufalstve, lebo som ozaj v koncoch. Kedze mi bola zistena Candida albicans z krvi, podujala som sa na protikandidovu kuru. Mam ledva 50 kg a teraz uz vyzeram ako chodiaca kostra. Ale to nevadi. Lenze uz dvakrat som zhresila, lebo som to proste nezvladla. Dala som si chlieb, spaldovy, bez drozdia, doslova som zozrala polovicu bochnika, len tak nasucho. Teraz neviem, ci som tym dietu znehodnotila a musim zacat odznovu. Co vlastne smiem jest? Citala som na internete uz tolko vela o tejto diete, kazdy radi nieco ine. Ja sa cukru vzdam, to mi nevadi, ale co teda jest? Som permanentne hladna, nervozna, slaba. Najhorsie na vsetkom je, ze sa nedostavuju vysledky ktore by ma aspon motivovali. Kazdy den rano si robim slinovy test a ta odporna hnusoba je stale vo mne a nie a nie ju znicit. Nechapem co ju u mna este drzi, ked uz v podstate nic nejem. Dokonca aj kavu si odopieram. Ako sa tej pliagy zbavit? Kde mam zaruku ze ked budem tri tyzdne hladovat, ze ju vyhubim? Ti z vas, ktori to uz maju za sebou, vedia ze to je sakra tazke. O to viac, ze vsetci okolo mna sa stravuju normalne a ja im musim varit a pocuvat ich poznamky, nech sa normalne najem aj ja. Ok, to by som este zvladla. Ale ako doparoma sa nasytit? Maso nemozem uz ani vidiet, zeleninu, ktoru milujem, uz nedokazem ani prehltnut... takze radsej hladujem, lebo ked vidim maso a zeleninu tak ma uz napina. Co by som dala za obycajny chlieb s maslom.. :(

lubiss

oreganovy caj normalne za lyzicu suseneho oregana zatial vodou nechat ako caj asi 5 -10 min luhovat a pit :)..ja som mala candidu z dlhodobého brania atb a este stale ich uzivam mozno ju mam lebo nejaku extra dietu nedrzim.....v podstate mi bola zistena zo stolice a po mesiaci prisnej diety tej co som ti sem dala + antimykotika uz som ju v stolici nemala...ale to neznamena ze ju tam znova nemam kedze som stale na atb...ale zohnala som si z nemecka nystatin plus mam pravidelne antimykotika....neskusala si si zohnat nystatin nemas niekoho v nemecku?

silvinka 40

ano ale tie mi predpisala dr len na dva tyzdne, tak uz vlastne teraz nemam. spolieham sa len na ten cesnak, par krat som skusala to GSE ale strasne ma to skriabalo v krku, este probiotika beriem. Jazyk stale biely a brucho nafuknute ako balon a slinovy test pozitivny.
Prosim ten oreganovy caj sa ako pripravuje?
Inak som teraz citala tu stranku co si mi poradila a tam pisu ze musim vylucit vsetko na co som alergicka. Tak ale ja som alergicka momentalne uplne na vsetko, neda sa mi vsetko vynechat.. Dufam ze to nema vplyv na to.. A este tam pisu ze test ukaze az po 6 tyzdnov od odznenia priznakov, ci je candida ozaj znicena. Vraj treba potom este par mesiacov drzat dietu.. ja sa zblaznim. Normalne sa mi uz sniva o pizze, spagetach, bryndzovych haluskach.. ja vobec nie som na maso.. :(
Ty si lubiss ako zistila, ze si sa candidy definitivne zbavila??
Ozaj som ti velmi vdacna za tvoje rady a cas, ktory mi venujes. Citila som sa s mojim problemom taka sama...A hlavne ked hladujem a nevidim ziaden pokrok, uplne ma to demotivovalo.. ked ma niekto povzbudi a povie, ze mu to pomohlo, hned mi je lahsie.. Skoro denne vyvaram pre celu rodinu, same dobroty, nesmiem ani ochutnat, je to fakt tazke. Najprv som myslela ze musim vydrzat dva tyzdne, aj to sa mi zdalo nekonecne, teraz to vyzera na par mesiacov... som zvedava co budem robit v lete... :(((

lubiss

Ovocie som jedla vsetko okrem hrozna ale vacsinou ovocie kysele jablka hrusky ribezle ananas ale aj banan ale pomenej je dost sladky ...ved prave na nete sa pise toho kopa a vsade cosi ine sak to je na hlavu ... Ani na ten slinivy test by som sa nespoliehala sak kazdy ma rano bordel v ustach aj bez plesne mas aj antimykotika ?

Silvinka 40

Lubiss este raz velka vdaka za tvoje rady!! :)
Musim sa ta ale spytat este na to ovocie, pises ze si ranajkovala vlocky s ovocim, ja ale tak viem ze ovocie sa pri protikandidovej diete nesmie... ?
Ja mam trosku problem aj s tym, ze mam vsetky mozne intolerancie, pocnuc laktozou a kazeinom, cez raz, psenicu, ovos, pseno...proste vsetko.napriek tomu jem teraz aspon ten razny chlieb bez drozdia, lebo inak by som to uz nrvydrzals. Prve dva tyzdne som vynechala aj to, vlastne som bola len na zelenine a mase a aj tak som tu hnusobu nevynicila. Akurat som bola riadne slaba a nervozna, tak som ani do roboty nemohla ist.. Jem aj cesnak, aj probiotika, tu kavu teraz ozaj vynecham len neviem co viac este spravit... :(

lubiss

ato hlavne som zabudla..poriadne probiotika ..kup si v lekarni vivomixx su to sacky pogoogli..ak nie su bezne dostupne vedia ti ich objednat v kazdej lekarni ja ich uzivam maju najviac bakterii co sa daju dostupne kupit okolo 450 mld..stoja sice okolo 20 evri je ich 10 sackov ale ja si ich delim na 2x a stale je to viac bakterii ako v tych bezne ponukanych..treba aby boli chladnicke, a vela vela kefiru pit :)

lubiss

zamálicko :) ja som neschudla pri tej diete ani kilo :) chleba som si piekla z tej candidky cz..strasne lahky recept a rychlo a pekne v trube netreba na to ani pekaren na chleba...a inac som jedla vsetko a ak mi bolo treba zaprazky a take veci tak som si robila zaprazku z celozrnnej muky dokonca aj brindzove halusky :D celozrnna prenicka alebo razna muka niesu drahe ...ranajkovalasom prevazne vlocky s jogurtom a ovocim alebo ponahku s jogurtom...da sa vseliako vynajst neboj nic..teraz je na okoli kopa medvedieho cesnaku je vynikajuci proti plesniam urcite odporucam si ho nazbierat ak je niekde v tvojom okoli...rob si aj caje z oregana....inac kavu som pila tu mildesorte to je vlastne extrakt z cakanky a ktochu kavoviny..alebo skus to Caro :)

Silvinka 40

Lubiss dakujeeeeem!!! Konecne jedna poriadna konkretna rada!
Uz aj viem kde som robila chybu, to jedno kaficko denne som si nevedela odopriat... Aj tak sice nechapem preco si jedno cierne bez cukru a mlieka nesmiem dat, ale dobre. A mozno aj tie udeniny boli chyba, ale tak co si mam dat na razny chlieb ked maslo nesmiem.. :( razny chlieb kupujem bez cukru a drozdia, udeniny tiez bez cukru, z bio obchodu...
No takze po vyse trojtyzdnovej zbytocnej diete idem na to odznova......

lubiss

ahoj ja som sa dzala tohto co pisala jedna slecna na jednom fore ..akoze uprimne na internete kde si vyhladas protikandidové diety vsade uvadzaju cosi ine co mozes a co nie je to na hlavu....drz sa tohto a budes v pohode :
baby, vlastna skusenost - ja som mala zistene kvasinky v stolici, dr. mi dala antb. Fungalon 2x8tbl balenie. mala som to na 16 dní + probiotiká nejaké, ale nie hociaké, no musí to všetko predpísať dr. + upravená strava = 2-3dni po dobratí antibiotík som dala opäť vzorku stolice na rozbor a dnes mám výsledky = sú negatívne! žiadne zlé kvasinky už nemám emoticon dr. mi dala papierik s potravinami ktoré musím vylúčiť úplne. síce na intternete som potom pozerala, a ľudia a články ma tu vystrašili, že nesmiem ani ovocie, dokonca som našla že ani mäso, ani celozrné pečino.. ale držala som sa stravy podla mojej doktorky, že veď uvidíme. a zabralo to, takže rada sa s vami podelím o info., ale baby, vážne to dodržiavať, nie že "veď kúsok ma nezabije..", je tisíc ďalších jedál, ktoré jesť môžete, tak na tie sa treba zamerať a nie fňukať, že "a čo mám jesť?! nič nemožem jesť.."
takže tu sú potraviny, ktoré treba ÚPLNE vylúčiť:
-pivo, alkohol, káva, víno
-ocot
-plesňové syry, Niva, huby
- zavarániny (kompóty), nakladaná zelenina (napr. nakladaná kapusta atď)
- biele pečivo a žiadne výrobky, ktoré obsahuje droždie (čítať na obaloch, príp. každý dobrý obchod má pri pečive niekde vyvesený zoznam zložiek daného pečiva, alebo sa treba pýtať predavačky)
-"bielu" cestovinu, "biele" špagety, rezanky, halušky (všetko vymeńte za celozrné)
-zákusky, koláče, keksy a pod.
-údeniny
- syntetické vitamíny (tzn. napr. vitamín C v tablete, ako je Celaskon, Cetebe, nejakí hlúpi Marťakovia, ako ich moja dr. nazvala.. verte či nie, aj bez umelých vitamínov neochoriete ;) trošku viac zeleninky a ste zdraví ako ryba..a chorobe sa neuchránite aj keby zjete 10tbl denne C, raz-2x do roka proste človek musí ochorieť..)
-mlieko (mliečne výrobky ako jogurty, tvaroh, cottage, acidko, kefir a podobne, všetky môžete)
-oriešky, arašidové maslo
-sladené vody
-olivy
-sójová omáčka (ani tú "kvapku" do mäska, "veď to len kvapka" - nie!!)
-umelé rastlinné tuky (napr. šľahačka!) a nevedela som čo všetko tam patrí, tak som obmedzila tie bežné masla, ako je Veto, Flora, Rama alebo neviem aké jete
-->tzn. polievky bez záprašky (ani nespoznáte rozdiel), omáčky s múkou a maslom tiež nepotrebujete, zemiakovú kašu s kvalitným živočíšnym maslom, a tak emoticon
avšak aj keď už dnes mám výsledky na kvasinky dobré, v tejto strave mi dr. odporúčila pokračovať 3 týždne a potom postupne môžem pridávať aj tieto "zakázané" potraviny... to že nemám kvasinky dnes, neznamená, že sa nemôžu vrátiť ak hneď vypijem pohár mlieka, dám si hrsť orieškov, na raňajky biely rožok, na desiatu croissant a na obed knedľu emoticon pekne postupne, žalúdok by to nezvládol - moja druhá skúenosť,
- ja som si este piekla vlastny chleba velmi jednoduchy zo stranky myslim ze candidka.cz je rychly chutny :)