Obraciam sa na vas vo svojom zufalstve, lebo som ozaj v koncoch. Kedze mi bola zistena Candida albicans z krvi, podujala som sa na protikandidovu kuru. Mam ledva 50 kg a teraz uz vyzeram ako chodiaca kostra. Ale to nevadi. Lenze uz dvakrat som zhresila, lebo som to proste nezvladla. Dala som si chlieb, spaldovy, bez drozdia, doslova som zozrala polovicu bochnika, len tak nasucho. Teraz neviem, ci som tym dietu znehodnotila a musim zacat odznovu. Co vlastne smiem jest? Citala som na internete uz tolko vela o tejto diete, kazdy radi nieco ine. Ja sa cukru vzdam, to mi nevadi, ale co teda jest? Som permanentne hladna, nervozna, slaba. Najhorsie na vsetkom je, ze sa nedostavuju vysledky ktore by ma aspon motivovali. Kazdy den rano si robim slinovy test a ta odporna hnusoba je stale vo mne a nie a nie ju znicit. Nechapem co ju u mna este drzi, ked uz v podstate nic nejem. Dokonca aj kavu si odopieram. Ako sa tej pliagy zbavit? Kde mam zaruku ze ked budem tri tyzdne hladovat, ze ju vyhubim? Ti z vas, ktori to uz maju za sebou, vedia ze to je sakra tazke. O to viac, ze vsetci okolo mna sa stravuju normalne a ja im musim varit a pocuvat ich poznamky, nech sa normalne najem aj ja. Ok, to by som este zvladla. Ale ako doparoma sa nasytit? Maso nemozem uz ani vidiet, zeleninu, ktoru milujem, uz nedokazem ani prehltnut... takze radsej hladujem, lebo ked vidim maso a zeleninu tak ma uz napina. Co by som dala za obycajny chlieb s maslom.. :(
Protikandidova dieta-da sa to vobec zvladnut??!
Teraz je v Amerike hitom taká diéta, ktorá predpokladá najprv test humanoidity. Keď si ten test spravíte, tak podľa toho sa treba stravovať a budete mať ideálnu postavu po celý život, bez akýchkoľvek jojo-efektov.
Mne v tomto teste vyšlo, že som Malpa Kapucínska, čiže podľa toho sa mám správať a takisto aj stravovať.
Ak chcem mať ideálnu postavu, tak mám jesť okrem banánov, aj zelené listy z ovocných stromov, ktoré nielen zasýtia, ale aj zaplnia črevá.
Už sa takto stravujem pol roka a podarilo sa mi schudnúť pol kila.
Fakt neviem, čo vy tu držíte za diéty.
Čo ste sto rokov za opicami???
Ziadne skroboviny jednoduche cukry za v prisnej protikadidovej diete nesmu. V zaludku sa vacsina skrobovin meni na cukry a tak vyzivuje candidu do nekonecna
prosim odpovedzte mi niekto ci smiem aspon trosku tvarohu zjest...
Dakujem ale co ja viem tak chlieb sa nesmie ziadny pri kandide. To by bola potom jednoducha dieta...
Vie niekto poradit zuvacku bez skodlivych prisad? Kde sa da kupit?
Xylitol, maltitol sú jednoduché cukry. Hľadaj chlieb bez pridaného cukru a žuvačky nejedz, je tam spústa chémie, zničí ti trávenie.
Ešte lepšie spravíš, ak budeš jesť polysacharidy z kaší z obilnín, ktoré si sama uvaríš a budeš vedieť, že si si tam cukor nepridala.
Obilniny ťa uspokoja a nebudeš mať chute na sladké.
Ak nemáš evidentné problémy s kandidou - svrbenie, zlé trávenie, a pod., výsledkami testu sa netráp. Kandidu má každý, ale každý nemá problémy, ak má správne zostavenú stravu.
Prosim poradte niekto, uz som vyse dvoch tyzdnov na diete a dnesny slinovy test zase pozitivny...mam chut sa na to vykaslat... :(
Jasom velmi pekne si to napisala, dakujem! Tu knihu si kupim.
Je ale dost tazke zmenit myslenie, hlavne ked je clovek v tazkej zivotnej etape a vsetko naokolo hra proti... :(
Skusim este raz otazku, moze ta zuvacka ozaj zabranit vyhubeniu kandidy ked vsetko ostatne dodrziavam?
Jazyk uz nemam biely ale slinovy test rano vychadza pozitivne.
S takym pristupom sa nevyliecis. Si zamerana na chorobu a nie na zdravie. Sledujes stale ci mas chorobu. Ak chces byt zdrava, musis byt zamerana na zdravie. Je mnoho sposobov ako sa zbavit kandidy. Nemusis jest predsa maso ked ti nechuti. Zelenina sa da pripravovat na tolko uzasnych sposobov.Neviem co vsetko mas zakazane jest, ale skus prejst na raw/ surovu stravu. Mnoho ludi sa nou vyliecilo zo vsetkeho mozneho. Ja tiez. I ked som prisla k poznaniu ze najdôležitejšia je "spravna" psychika, strava tomu velmi pomoze a dokonca raw strava vie upravit psychiku. Cize sa to doplna. Alebo aspon prejst na veganstvo. Prestat uplne s mliecnymi vecami a zahrnut vela zeleniny, ovocia. Mozno menej sladkeho na zaciatok lebo predpokladam ze ovocie mas zakazane. Ked ovocie nemiesas s tukmi,nezivis kandidu. Ja viem,ze toto su neptypicke nazory, ludia s tym budu mat problem ale skus a uvidis sama. Mozes jest grepy,pit vela citronovej stavy. To by som dala ako zaklad. Robit zelene stavy,cize z listov a ak sa ti neda tak kupit raw praskyzo stiav z jacmena ci psenicnej travy a pit s citronovou vodou a grepovou stavou.
Vycistit creva je dalsi skvely sposob akos i pomict k zdraviu - crevnou sprchou. Ono zbytocne je niekto cisty zvonka ked vnutri ma doslova humus. No ale ako som povedala najdôležitejšia je psychika, ustriehnut si myslienky. Vsetky myslienky stazovania sa, nespokojnosti, stres, hnev, strach , ohovaranie, potláčanie samej seba, svojich pocitov.... nedostatok smiechu a radosti, nezitie a nevyjadrovanie toho, kto si. Ro e ie toho co nechces z- cize popieranie samej seba. Toto je zaklad vsetkych chorob. A tazko sa to chape ludom co to citaju prvykrat. Ale kto to pochopi,vyhral na plnej čiare. K tomuto odporucam knihu od Anita Moorjani - umriet a byt sama sebou ci tak nejak. Ona zomrela na rakovinu a vratila sa -zazila klinicku smrt a za tu chvilu co bola za zavojom, pochopila co sposobilo jej rakovinu a zaroven sa to da uplatnit na vsetky choroby. Tento pripad je zdokumentovany mnohymi onkologmi kedze zomrela v nemocnici. Je to skvela inspiracia ako zit zivot v radosti a prestat so sebadestruktivnymi emociami. Vela stastia.
Dakujem! Pozerala som ten spaldovy chlieb a je tam cukor, takze nic.
Ale ma porazi lebo som teraz pozerala zlozenie zuvaciek, zuvacka je to jedine co teraz jem, a citam ze je tam okrem xylitolu aj maltitol a aspartam, maltitol je vyrabany z psenice, moze to stacit na to ze ta kandida prezije??? :(
Nezhrešila si.
Protikvasinková diéta vylučuje len JEDNODUCHÉ cukry.
Špaldový chlieb nie je jednoduchý cukor, ale škrob, ZLOŽITÝ cukor, polysacharid.
Jedz obilniny, ktoré obsahujú vlákninu, kandida za chvíľu ustúpi, ona ich nedokáže spracovať a živiť sa nimi.
Môžeš jesť ryžunatural, vločky, kukuričnú kašu, celozrnné cestoviny, knedlíky, placky, pšeno, pohanku atď.
Kandida dokáže spracovať len ľahko prístupný jednoduchý cukor - sladkosti, med, ovocie, cukor pridávaný priemyselne do potravín a nápojov - repný, ovocný, kukuričný sirup a pod.
