Ako vyformovať postavu, keď nepomáha šport ani úprava životosprávy

Táto diskusia patrí k článku: Ako vyformovať postavu, keď nepomáha šport ani úprava životosprávy
Ako vyformovať postavu, keď nepomáha šport ani úprava životosprávy

Pre vzhľad postavy a celkové zdravie nášho organizmu je veľmi dôležité pravidelné cvičenie, prirodzený pohyb a zdravá strava. Väčšine z nás sa však ani po namáhavom cvičení a ani po dodržiavaní všetkých zásad zdravej životosprávy nedarí vyformovať postavu tak, ako by sme si želali.

WEWERKA565

na vytvarovanie zadku a stehien je najlepšia kolobežka a bicykel. Preto na nej chodim aj do prace. Stači mi obyčajna kolobežka micro skladacia, svoj učel to splni