Dobry deň. Mam problem s klbami, pri chôdzi aj rôznych ukonoch strašne praskaju, to by sa dalo, ale kolena bolia, niekedy aj ramena alebo zapästia či členky, da sa to prežiť ale nie je to nič prijemne. Aktivne behavam par rokov, nebeham zle, praveže podľa mojho štylu behania by som problemy mať nemal. Brali mi krv na rôzne tie reumaticke ochorenia a podobne a nič sa nezistilo. Tak to chcem skusiť takto. Uživali ste nejaku klbovu vyživu ktora vam fakt pomohla? Alebo inak, čo ste robili s bolesťami klbov?
Osvedčená kĺbová výživa
nepodstatne
lemonka*
Na výživu kĺbov, kostí a aj zubov je výborný Osteo klas forte, nájdeš na stránke liečebnej výživy mojezdravie.sk Je to prípravok, ktorý obsahuje všetky dôležité zložky potrebné na komplexnú výživu kĺbov z prírodných zdrojov ako glukosamín sulfát zo schránok krabov, chondroitín sulfát zo žraločej chrupaky, pryskyricu z kadidlovníka, kolagén, omega 3 mastné kyseliny, vápnik, horčík, ... brala som po operácii ramena spolu s Imuno c komplex a veľmi dobre.
Risiak
Skús si aspoň na dva mesiace nasadiť gelactiv proteoenzym v zložení obsahuje glukosamin fosfát a do dvoch mesiacov by mohol zabrať
Jaja15
Podľa mňa treba pozerať aby mal prípravok viac zložiek, nie len kolagén...Nám pomohol prípravok Mobilin(sáčky), bolesti ustali pri užívaní pomerne rýchlo cca po 2 týdňoch ale po krátkej dobe po dobratí sa vrátili...zrejme je tam treba brať dlhšiu dobu...
syndiluca
Skuste Condrosulf 400 2 kapsuly naraz.
Podla mna je toto najefektivnejsie, potom kamzik alebo artrostop. Vsetko co obsahuje 100 percentny kolagen je dobre, alebo ten chondroitin sulfat.
viktor61
mne pri cviceni aj chodzi pukalo v kolene, vyskusal som viac pripravkov, vysledky som mal z amitamin® arthro360, berem ich teraz preventivne -odkaz odstránený-
nepodstatne
Znamena to, že nebeham zlym štylom, ako dopad nohy a podobne, na to dohliadal trener. A mam iny nazor na väčšiu kilometraž, ale to aj tak pričinou nebude, pretože kvoli zraneniu z januara teraz beham tyždenne max. tych 20 km ešte aj po mäkkom povrchu, čiže beh by som z pričin vyradil. Kolena začali bolieť keď som mal prestavku asi trojmesačnu z dovodu toho zranenia niekedy pri chôdzi, počas behu nebolia.
odpovedam
co znamena, ze "nebeham zle"? ak je to viac nez 25km tyzdenne a vytrvalostne, tak zdraviu a klbom to neprospieva.
