Podarilo sa niektorejz vas schudnut na stehnach?? ak hej ako?
stehna
pre mna jednoznacne orbitrek :))) ...aj prave som docvicila... hodinku... skvelyyy pocit:-)
stepper!
mne sa celkom osvedcili aj korcule :) ale beh je jednoznacne najlepsi.
ja som schudla zo stehien aj pomocou aerobiku a bicykla
na stehna je najlepsi beh!pripadne ak nemas vymozenosti na nejake trate,alebo sa hanbis ze kazdy sa na teba bude pozerat tak beh na mieste,alebo navstiv posilku-beziaci pas,to pomaha :)
stepper, orbitrek.