Vysoký cholesterol

Mozno az tak podstatne nie, ale rozhodne je to na vysoky cholesterol neporovnatelne lepsie ako cokolvek, co sa da kupit v obchode vdaka jeho obsahu, takmer ziadnemu cukru a tuku. Nejde len o tie vitaminy, ale aj o antioxidanty, ktore sam spominate nizsie.

V tom napoji nevidim nic, co by znizovalo podstatne cholesterol.
Ta vysoka davka vitaminu B-12 je nie az taka vysoka, ked si uvedomis, ze B-12 sa az na vyse 98% znici v zaludku kyselinami, takze lekari ho podavaju rozno do krvi injekciami a doplnit sa da vo forme doplnku liposomalneho, pod jazyk/sublingual, kde sa znacna cast absorbuje cez sliznicu pod jazykom rovno do krvi.

Na cholesterol su vyborne 100% prirodne napoje od bhipu. Obsahuju velke mnozstvo antioxidantov a obrovske mnozstvo vitaminov B, hlavne B12, toho tam je neskutocne mnozstvo, v napoji Pink pre zeny je ho asi 15000% dennej minimalnej odporucanej davky. Ma uplne minimalne mnozstvo cukru a iba 22 kalorii. Mozes si ho pozret na facebooku/ bhip slovensko

Ako som povedal, az 80% cholesterolu v nasej krvi tvori nasa vlastna pecen z prebytocnych cukrov. Takze najdolezitejsie je obmedzit prebytocne cukry, najma fruktozu a vytvaranie cholesterolov a triglyceridov sa znizi.
Vyprazane je nezdrave, lebo obsahuje spalene oleje a znicene bielkoviny. Dechty su vseobecne karcinogeny pre telo a zamorenie, co prispieva k zvyseniu tvorby rakovinnych buniek, a samozrejme znicene oleje oxiduju a tuhnu, tj nasadaju si na cievy.
Byt vami jem len panenske rastlinne oleje, nie bezne znicene a samozrejme ziadne priemyselne vyrobene masla a pomazanky.

No mierne zvyseny cholesterol som mal v davnejsej minulosti pocas dvoch po sebe nasledujucich rokov. Ked sa mi to stalo prvykrat, pani doktorka povedala, ze to mam vraj z nervov, lebo cholesterol moze byt aj zo stresu. Ja neverim na take bludy, ze akykolvek telesny problem by mohol mat pricinu v psychike, podla mojho nazoru pricina akehokolvek telesneho problemu moze byt len a len v tele a nie v psychike a okrem toho psychicky som sa citil velmi dobre, div, ze mila pani doktorka odporucenie na psychiatriu nevystavila, ja uz nemam slov a viem, ze som to mal z nie zrovna najzdravsej stravy a z mnozstva vyprazanych jedal, no nic som na strave nezmenil a ked mi vysiel mierne zvyseny cholesterol aj na dalsi rok, stacilo zmenit stravu, pricom zmena spocivala okrem ineho aj vo vyluceni alergenov a vysledok sa dostavil. Nemam rad, ak sa lekar snazi presvedcit pacienta, ze ma nieco z nervov, aj ked ten pacient si velmi dobre uvedomuje, ze to tak nie je.

Snad len obmedzit mastne a tucne jedla, vyprazane jedla, ale aj kremove zakusky. Na znizovanie cholesterolu by mal pomoct aj zeleny caj. Co sa mliecnych vyrobkov tyka, vyberat si len nizkotucne a polotucne, no neviem, snad som trochu pomohol. Tiez som mal raz trosku problem, ale v mojom pripade nebol cholesterol vysoky, iba mierne zvyseny. Pani doktorka tento udaj o mojom zdravi pekne vytrubila mojmu bratovi, vraj mi ma odkazat... A akoze pojem lekarske tajomstvo dnesnym lekarom uz nic nehovori? Zmena stravy mi pomohla a o rok nato uz bol cholesterol v norme. Vela stastia :)

Az 80% cholesterolu v krvi je vyrobene v peceni z prebytocnych cukrov, najma fruktozy.
Vyroba cholesterolov a triglyceridov v peceni sa da znizit branim policosanolu(2 x 20 mg) alebo Red yeast rice( 2 x 1 gram). Oba su doplnky, tj neskodne pre telo a ich ucinnost je poprovnatelna na hladiny cholesterolov, ako chemicke patentovane lieky na cholesterol.
Usadeniny na stenach ciev sa mozu usadzat , len ked su steny zdrsnene homocysteinom. Preto prvorada uloha proti usadeninam je znizovat hladinu homocysteinu podporenim jeho metylacie, co sa da robit vitaminmi B-6, B-9 a B-12.
A z rozborov usadenim na cievach nasli, ze az 80% su to oxidovane a polymerizovane znicene rastlinne tuky, len 15% prispieva LDL cholesterol, tak isto oxidovany a 5% su mineralove usadeniny.
V takom svetle je samotny cholesterol prispievajuci k zapchavani ciev len malicko, co samozrejme lekari alebo nevedia, alebo ti nepovedia, lebo chcu predavat lieky proti cholesterolu a udrzat si hodne zakaznikov/pacientov.
Inac cievy sa daju cistit napr lecitinom, branim hodne antioxidantov, aj mikrovlakniny na to vplyvaju a samozrejme doplnok vitaminov B-6 B-9 a najma B-12 znizenim hladiny homocysteinu udrzia vystelky ciev smyklave, nie zdrsnene, a na smyklavych stenach sa maloco permanentne udrzi.
Mineralove usadeniny=kalcifikaty co je nasledok najma zapalov v tele, sa daju odstranit chelaciou alebo branim extra vitaminov D-3 a K-2, ktore odburaju mineraly z makkych tkaniv a ulozia ich tam, kde patria, tj do kosti.

mam 32 a stravujem sa pomerne zdravo... pozeram co kupujem, zlozenie a pod... a mam cholesterol 6,18... ale nie je sa coho bat :) odporucam tento clanok aj celu stranku prestudovat... zaujimave informacie vyzivujicitradice.cz

ja ten cholesterol u mna pripisujem hlavne stresu a potom este aj tomu ze sa malo hybem... sedava praca i konicky... este odporucam caj z veroniky lekarskej...