Ráno po zobudení vôbec nemam hlad ani chuť na nič aj ked idem spať totálne hladny alebo najedený ... dá sa to nejako zmeniť aby som ráno bol hladný a normalne začal raňajkovať ?
Ráno hlad
ešte možno keby ste skusili poradiť čo by som mohol skusiť užívať ... lebo okrem neustálej bolesti nemám žiadne iné vedlajšie symptómy
raňajkovať chcem každý deň, bolí ma presne pod rebrami a zle mi je asi tak že je tam už taký pocit v hrdle že to rucim zo seba vonku ale nič (ani napinanie) a je mi ťažko. A po obede je to v pohode
Ma to aj pozitivnu stranku. Usetris na jedle rano.
A po obednom jedle si ok, travenie v poriadku?
A ake konkretne vysetrenia si uz absolvoval?
kolkokrat do mesiaca v skolskych dnoch ranajkujes teraz, pripadne predtym?
ked mas bolest po najedeni, resp. je ti zle, kde ta boli, ako sa prejavuju priznaky?
už som bol pozerali a všetko je ok :)
aham tak ty si sikovny, sory. Tak ked sa naranajkujes, nepi s tym, resp. tesne za tym, ale az hodinu-dve po najedeni.
skus to vyskusat.
ak problemy pretrvavaju, treba ist na vysetrenie, nech ti pozrie kamerou zaludok, dvanastnik a tak...
Inac takto. Rano zhruba do osmej-deviatej hodiny sa organizmus samovolne cisti
a nemal by byt vyrusovany privalom novej prace (mam na mysli jedenie a nasledne travenie).
cize nic sa nedeje, ked ty budes ranajkovat o 9 hodine atd.
najpodstatnejsie po ranajsom vstani je pravidelna stolica !!! a nie ranjkovanie
po vstani je lepsie vypit pohar nie studenej vody, ako hned ranajkovat
ee nie je to o tom pretože ja vstávam zásadne hodinu a pol pred začiatkom školy - 15 minut sprcha potom sa idem najesť taku polhodinku este vysedkavam pred pc v pohodičke už pripraveny a potom idem no v takom autobuse mi začne byť ajtak zle
Ono dobre by bolo chodit prv spavat, ale najme prv rano vstavat. Dajme tomu o hodinu skor vstavat, ako vstavat.
po zaciatocnych mrzutostiach z vcasneho vstavania by po case prislo k naprave nielen tvojho zaludka, ale aj tvojeje pohody
co znamena, ze by si nemal rano stresy, nahanacky, ale v pohode a pomaly by si sa naranajkoval a ranajky naplno vychutnal
nie je to vsetko v tom ??