Hľadám spojenca na chudnutie

No my sme sa na to dali aj s jajka758 a zatial sa drzime, tak ma to motivovalo ale stale sme v 1 faze Dukanovej este nas caka 6dni :-) tak nam drzte palceky...ktore baby sa to pridali?

Pre Loch-a - máš úplnú pravdu, skúšala som už kadejaké diéty, až kým som neprišla na to, že potrebujem jesť každé 4 hodiny. Aké jednoduché a účinné, super!A každý druhý deň stacionárny bicykel a ide to - juchú!

Dia123 kludne sa pridaj.Zajtra zaciname.Cim viac nas bude,tym lepsie.Uz si niekedy skusala dukanovu alebo si tiez zaciatocnicka?

ahojte, ja som skusala dukanovu aj 90DD a viac mi sadla ta dukanova dieta. ale ako nahle som sa vratila k mojemu staremu stravovaniu som mala kg naspat. ale nie vsetky polovicu ale aj to je uspech, takze v roku 2013 zacinam uplne inde ziadna dieta len zdrave chutnutie a pohyb :)

ahojte baby, aj ja by som sa rada pridala :-) som citla, ze by ste sa dali na dukanovu?? ja by som tiez chcela, ale ja zacnem az od 1.1.2013:-)

K tomuto vsetkému snáď len toľko. Diety typu , Dukanka, 90 dňova atd. Je jasne, že pri sebatrápení zhodíte, ale na 100% si nabúrate metabolizmus a JoJo efekt sa dostaví milionovo. To všetko je dávno dokázané. Chudnúť sa dá ale s rozumom ....a to funguje. Mám to vyskúšané.

Aj ja by som niečo chcela zhodiť ale tak, aby sa mi to nevrátilo. Môžem sa pridať? :)

Ahojte ja sa chystam na 90 dnovu dietu od noveho roka ta sa mi zda taka naj a asi nejmenej drasticka :D

Jasne pridaj sa.My ideme od 1.1.skusit dukanovu dietu.Ale piseme si uz len cez maily.

Ahojte ja by som po novom roku chcela zacat s 90 dnovou dietou prida sa niekto?vela som o nej citala a nezda sa mi taka drasticka :D