Búšenie srdca, závraty, nervozita, nízky tlak, krčná chrbtica

Príspevok v téme: Búšenie srdca, závraty, nervozita, nízky tlak, krčná chrbtica
slnecnica89

Dobrý deň!

Mám 23 rokov a dlhodobé zdravotné problémy, ktoré niekedy ustúpia a potom sa znovu objavia. Práve teraz som v štádiu, že sa prejavujú každý deň. Som z toho zúfalá. Tých problémov je hneď niekoľko: mávam pravidelné silné búšenie srdca, môj bežný tep je 90/min. Niekedy je to až 130/min. Pritom mám ale nízky tlak. Väčšinou je to okolo 100/60. Ďalej mám problémy s krčnou chrbticou, pretože 5 rokov počas VŠ štúdia som prakticky strávila zhrbená za počítačom. Zrejme práve z chrbtice mám každý deň závraty, točí sa mi hlavy a mám pocit na odpadnutie. A k tomu ešte stres, pretože mám celý život problémy s matkou, s ktorou aj v súčasnosti bývam, a hádky sú na dennom poriadku.

Problémy so srdcom sa prvýkrát objavili keď som mala 17 rokov a v noci som sa učila na skúšku. Dala som si vtedy kávu a skončilo to privolaním záchranky. Nasledujúci rok sa búšenie srdca vracalo pravidelne a viackrát som bola na pohotovosti, ale výsledky EKG boli vždy v norme. Resp. boli v norme až na to, že vždy vykazovali tachykardiu. Lekári to ale ďalej neriešili, lebo inak som bola úplne zdravá.

Počas VŠ štúdia tieto problémy na niekoľko rokov vymizli (možno to súvisí s tým, že som v tom čase bývala s matkou len málo a nebola som pod takým psychickým tlakom ako predtým a teraz).

Asi vo februári tohto roku som zrazu z ničoho nič dostala v kúpelni pred zrkadlom závrat a silný pocit na odpadnutie. Okamžite sa mi rozbúchalo srdce a nevedela som, čo so sebou. Asi po pol hodine to prešlo, ale potom sa to začalo objavovať pravidelne. Každý deň som bola unavená, nervózna, nevedela som sa na nič sústrediť. Po mesiaci som šla k lekárovi, ktorý ma znovu poslal na všetky možné vyšetrenia, ktoré boli opäť v poriadku, len neurológ povedal, že to môžem mať z krčnej chrbtice. 1 týždeň som k nemu chodila na injekcie a niekoľkokrát mi chrbticu naprával svojimi zázračnými hmatmi. Problémy prešli.

A teraz v septembri sa to zase všetko vrátilo. Každý deň búšenie srdca, točenie hlavy, pocit na odpadnutie, závraty, únava, nervozita, neschopnosť sústrediť sa... Opäť som obehla všetkých odborníkov. EKG v poriadku až na tachykardiu (tep 130), občas arytmia. Záver kardiológa - psychické problémy. Bola som znovu aj u neorológa kvôli chrbtici. Zkonštatoval, že moje problémy pretrvávajú a mám cvičiť. Nedal mi ani lieky, ani injekcie, ani ma neobjednal na kontrolu. Odvtedy cvičím cviky na krčnú chrbticu každý deň (už cca 2 mesiace), ale problémy vôbec neustúpili.

Napokon som bola aj u psychológa a psychiatra, ktorí mi po asi milióne testov povedali, že trpím fobickou úzkosťou, depresiou a obsesiou. Sama si ale nie som ničoho z toho vedomá. Mám rada život, rada si užívam, viem sa tešiť z úplných blbostí. Ani neviem o žiadnej myšlienke, ktorou by som sa pravidelne zaoberala a nevedela by som ju dostať z hlavy. Psychologička sa ma na to stále pýta, ale ja fakt nič také nemám. Možno je to niečo podvedomé, neviem. Jediné, čo mi teraz napadá, je to, že mám momentálne strach zo svojho zdravot. a psych. stavu, lebo nad tým nemám kontrolu. Ale myslím si, že prvotná príčina mojich problémov je niekde inde.

Lekár mi predpísal Neurol, ale priznám sa, že mám obavy z jeho užívania z viacerých dôvodov. Moji známi, ktorí študovali medicínu a psychológiu mi hovoria, že antidepresíva nemám brať, ak to naozaj nie je nutné. Že je to ten najväčší chemický humus, aký sa dá legálne dostať a navyše je to silne návykové. Pritom problém to nevyrieši, len utlmí príznaky a po vysadení liekov budú moje problémy ešte horšie. Reálny predpoklad do budúcnosti je teda ten, že dávka antidepresív sa bude do konca môjho života len zvyšovať a zvyšovať, kým mi to úplne nevygumuje mozog. A keď si ešte prečítam všetky tie vedľajšie účinky, najmä pri dlhodobom užívaní...

Neviem... Som sklamaná z prístupu lekárov. Som sklamaná z neurológa, že sa ani nesnaží riešiť moju zablokovanú chrbticu a som sklamaná z psychologičky a psychiatra, že sa nesnažia prísť na podstatu mojich psych. problémov a poradiť mi, ako ich riešiť, len mi automaticky švihnú antidepresíva a tým je situácia akože vyriešená. Už som spomínala, že mám nízky tlak a pravidelné závraty. Predpokladám, že keď začnem užívať ten Neurol, tlak sa mi ešte zníži a pocit závratov zvýši.

Chodím teraz na absolventskú prax a neviem si predstaviť, ako sa budem pod vplyvom utlmujúcich liekov sústrediť na prácu. Skúšala som si ich dať doma cez víkend a nebola som ani schopná vstať z postele, taká som po nich bola unavená a oťapená. Chcem počuť aj iné možnosti riešenia ako antidepresíva. Niečo prirodzenejšie. Niečo na odbúranie stresu. A zrejme by nebola úplne odveci ani nejaká rehabilitácia na krčnú chrbticu. Prosím, poraďte mi!

Ďakujem.

slnecnica89

Amanda, ďakujem za podporu a za tipy. :) Nad masazou som uz uvazovala aj ja a ani akupunktura neznie zle, ale v nasom malom meste (Velky Krtis) su vsetky moznosti znacne obmedzene. Akupunkturu tu urcite nerobi nikto. Hadam aspon toho masera zozeniem. :) Snazim sa cvicit kazdy den, ale presne ako pises - len ked nie je moc zle. Nie vzdy sa to da, aj ked by som chcela. Ano, aj s tym neurolom to uz robim, ako hovoris. Davam si polku len vtedy, ked mam pocit, ze to inak nezvladnem. Ale chvalabohu (klopem na drevo), uz vyse tyzdna sa mi dari drzat srdce a nervy pod kontrolou, bez zachvatov. Jupiiiiiii! :)))) Len ma stale trapi to tocenie hlavy a unava. Kazdy den. :-/ Pritom cviky na chrbticu cvicim pravidelne uz asi 3 mesiace. Dnes je taká zvlástna vyhrotená doba... Coraz castejsie sa zaoberam moznostou, ci to nema nejaky vyssi, duchovny povod. Mam na mysli karmu, minule zivoty, rozne bloky a vlastne vsetko, co sa v sucasnosti dookola deje. No, a teraz si niekto povie, ze by som mala brat tie neuroly aspon 4 naraz. :D

slnecnica89

Zdravím vás a ďakujem, za všetky odpovede. Veľmi si to cením.

Igor, problémy so srdcom (silné búšenie) som mala prvýkrát na strednej škole, keď som sa učila na skúšku. Bývala som v tom istom rodinnom dome spolu so sestrou a rodičmi, ako aj teraz. Aj posteľ je na tom istom mieste. V tom čase sa mi búšenie objavilo len párkrát a zase to asi na rok zmizlo. Druhýkrát sa búšenie začalo objavovať, keď som mala 18 r. Uznávam, že vtedy to mohol byť stres. V rovnakom období som sa rozišla so svojím prvým priateľom, do toho maturitné skúšky, prijímačky na VŠ, hádky doma, atď. Bolo toho veľa. Na VŠ moje problémy takmer úplne prestali. Srdce sa ozvalo len párkrát počas jedného roku, keď som bola v prudko nevyhovujúcom vzťahu. Áno, zrejme zase stres a podvedomie. Ale závraty a pocity na odpadnutie či permanentnú únavu som necítila nikdy. Po rozchode s tým chalanom problémy opäť zmizli na niekoľko rokov.
A teraz sa to všetko ozvalo, srdce spolu so silnými závratmi a únavou,v období pred štátnicami. Štátnice mám už pol roka za sebou, ale problémy odvtedy neprestali. :-/// Toto je doteraz moja najdlhšia negatívna "šnúra".
Aspoň to srdce sa mi už darí vedome ovládať, keď si vsugerujem, že to nič nie je, že neumieram. Najviac mi pomáha, keď si v tej chvíli okamžite ľahnem. Búšenie srdca po pár minútach prejde. Ale točenie hlavy, únava a pocit na odpadnutie zotrváva. :-/// Najmä poobede a večer. Ráno sa zobudím svieža ako vtáčik, plná energie. Aj predpoludním som väčšinou úplne fit. Láme sa to vždy okolo 3. poobede a potom je to už každou hodinou horšie. A počítač ma úplne zabíja. Po 10 minútach za ním sa cítim ako zombie. Ja neviem... je to taký pocit, ako keby som to nebola ja vo svojom tele. Ako keby veci okolo mňa neboli reálne, ako keby som sa pozerala na film.

Áno, hovorím po anglicky. Dopredu ďakujem za každý tip! :)

slnecnica89

Zdravím vás a ďakujem, za všetky odpovede. Veľmi si to cením.

Igor, problémy so srdcom (silné búšenie) som mala prvýkrát na strednej škole, keď som sa učila na skúšku. Bývala som v tom istom rodinnom dome spolu so sestrou a rodičmi, ako aj teraz. Aj posteľ je na tom istom mieste. V tom čase sa mi búšenie objavilo len párkrát a zase to asi na rok zmizlo. Druhýkrát sa búšenie začalo objavovať, keď som mala 18 r. Uznávam, že vtedy to mohol byť stres. V rovnakom období som sa rozišla so svojím prvým priateľom, do toho maturitné skúšky, prijímačky na VŠ, hádky doma, atď. Bolo toho veľa. Na VŠ moje problémy takmer úplne prestali. Srdce sa ozvalo len párkrát počas jedného roku, keď som bola v prudko nevyhovujúcom vzťahu. Áno, zrejme zase stres a podvedomie. Ale závraty a pocity na odpadnutie či permanentnú únavu som necítila nikdy. Po rozchode s tým chalanom problémy opäť zmizli na niekoľko rokov.
A teraz sa to všetko ozvalo, srdce spolu so silnými závratmi a únavou,v období pred štátnicami. Štátnice mám už pol roka za sebou, ale problémy odvtedy neprestali. :-/// Toto je doteraz moja najdlhšia negatívna "šnúra".
Aspoň to srdce sa mi už darí vedome ovládať, keď si vsugerujem, že to nič nie je, že neumieram. Najviac mi pomáha, keď si v tej chvíli okamžite ľahnem. Búšenie srdca po pár minútach prejde. Ale točenie hlavy, únava a pocit na odpadnutie zotrváva. :-/// Najmä poobede a večer. Ráno sa zobudím svieža ako vtáčik, plná energie. Aj predpoludním som väčšinou úplne fit. Láme sa to vždy okolo 3. poobede a potom je to už každou hodinou horšie. A počítač ma úplne zabíja. Po 10 minútach za ním sa cítim ako zombie. Ja neviem... je to taký pocit, ako keby som to nebola ja vo svojom tele. Ako keby veci okolo mňa neboli reálne, ako keby som sa pozerala na film.

Áno, hovorím po anglicky. Dopredu ďakujem za každý tip! :)

fifiBB

súhlasím s amandou a za veľa môže stres, pravdepodobne sa Ti to spustilo pri študovaní na VŠ, presne treba si stanoviť pravidelný režím, všetko naplánovať, neponáhľať sa, naučiť sa odychovať, vyspať sa, cvičiť cviky ako je joga, pilates, strečing..nájsť si zálubu, aby si stále nemyslela na nevolnosti, odpútať pozornosť..bohužial táto doba, to je niečo hrozné..aj ja presne chodím po lekároch, ortoped, neurolog, nefrolog, kožný,..a doktori nič neriešia, tu máte tabletky a dovi dopo..neužívam nič..nasadila som si vit C, vraj všeobecne pomáha na všetko, ja má ten práškový a užívam 2-3 g denne.

amanda23

ahoj, sama s tymto bojujem uz niekolko mesiacov a viem si predstavit, co prezivas, ale neboj sa, toto preziva teraz strasne vela ludi aj z tvojho okolia ani o tom nevies. Mne antidepresiva skor robili horsie stavy, tak skusam alternativu, uvidim.Kazdopadne mi pomaha pravidelny rezim, dostatok spanku, pohybu vonku na cerstvom vzduchu, sport podla moznosti, ak nie je moc zle a super su aj masaze - na tu tvoju chrbticu, pripadne akupunktura. Ten neurol , neboj sa toho, ak mas pocit, ze uz odpadas, alebo sa zblaznis a nejde to zastavit, skus si dat prilezitostne len polku, ja to tak riesim, navykovy je, pokial to budes brat kazdy den a velke davky viac ako 2 mesiace. Neboj sa toho strachu, aj ked ti je na umretie, na toto sa neumiera, zasa bude lepsie.

tokeby

Ahoj volam sa Igor, prosim odpovedz mi na niekolko otazok ... ked zacali problemy, byvala si tam kde byvas ? spavas na tom istom mieste ? Hovoris anglicky ? ... niesom vystudovany lekar mozem dat vsak par tipov ... zatial dik :)