pekný deň :) touto cestou si hľadám kamarátku parťáčku na chudnutie. aby sme si vzájomne pomáhali..radili si a podporovali sa . nehľadám niekoho kto chce držať hladovku, ale skôr zmenou jedálnička a pohybovými aktivitami schudnúť približne 15 kg. vo dvojici to ide lepšie :)
Kamarátka na chudnutie
ahojte kocky no tak pozdravuje vas kilecko,a ona by prispievala,len mame uzamknutu skupinu,tak preto nepise.Inac som s nou v kontakte a pozdravuje vs,a ma 69 kil,vobec necvici nestiha ,aj mala grilovacku.J
Ja uz sa chystam zacat cvicit,uz budem mat cas,len sa musim trochu dat do kopy.Minuly tyzden mi zomrela doma pred ocami svokra,o ktoru som sa starala 3 roky.Bola po cievnej prihode na posteli s plienkami,a umierala velmi tazko,2 tyzdne neprijimala ziadnu stravu,ani nutridrinky,a bola obviazana cela mala aj prelezaniny,ktore sa nehojili,a kopec inych veci.teraz sa davam dokopy po psychickej stranke,a stravu mam pestru.Doobeda ovocie,popripade jogurt,ale to malo kedy.Prajem vam pekny dnicek kocky.
slnecnica, ja mam tych frontov (nespomenutych) este velmi vela...takze boje boje boje stale dokola
myslim, ze väcsina ludi je zvyknutych na podstatne mensiu zataz, je to aj o tom
tak drzim palce aj tebe, aj sebe
Nechápem ako ti ešte ostáva aj sila na toto fórum:-)
Ja už mám dúfam, všetky OP za sebou, dlhá rehabilitácia a konečne som nastúpila do práce, doma to bola hrúúza...
Ono sa stáva, že témy zapadnú prachom, diskutujúci si často vymenia maily alebo Fb na seba a komunikujú už len tam. Jediná, ktorá tu funguje roky, sú tuším silikónky :-)
Ja zas môžem zjesť bársčo (milo divné slovo) a nič mi nieje, ale možno to dojde časom, vekom :-)
Pozdravujem tvoje obličky, nech poslúchajú
Slnecnica, dakujem za opytanie, no bolo to turbulentne a nasledujuce dlhe mesiace aj bude, caka ma aj par OP, no nic moc, ale dakujem.
Snazim sa ako sa da, ale stoji to vela sil aj tie posledne.
Inak som mala turbulentne obdobie, vela zmien na viacerych frontoch atd.
Inak tiez by som uvitala, aby sa tu baby ozvali, neviem kam zaliezli ;D, aspon taky medzi-report, ako na tom aktualne su...
A ty si uz OK, alebo aspon ako-tak?
co sa uhlohydratov tyka, tak ja mozem iba bezlepkove ale aj tak celkovo su rychlo problemovymi, to je pravda, ja som teraz dost pozorovala reakcie po roznych jedlach, ako sa mali moje oblicky atd. a strava ma dost velky vplyv, jasne, ze to zavisi aj od inych faktorov u mna, ale nie je jedno, co jem.
Nazdar Maoam,
u mňa je jediný problém ten, že jem veľa uhlohydr., ryžu, zemiaky, cestoviny-aj kvôli financiám ( ročná PNka mi dala zabrať), zasýti to a chutí mi to. Ale už začína pestovateľská sezóna, takže sa budem chodiť pásť k sestre do záhrady :-) včera som si bola pre cukinu, spravila som si skvelé placky a dnes si ju spravím s vajíčkami, niečo ako praženicu.
Ty sa ako máš? Zdravotne už aspoň trocha lepšie?
ahojte Helus a Slnecnica a pekne vitam Leu :-)
Slnecnica - ja ta chapem, ale ja som sem obcas napisala a pytala sa, ako sa baby maju a nejako nic...okrem teba a teraz Helus sa uz ziadna viac neozvala...
tak neviem, ci to vzdali alebo co - preco sa im nechce prispievat, Helus? z akeho dovodu, vzdali to alebo co?
Slnecnica, tak gratulujem, ze ti to uz tak dobre funguje, super.
ahoj Helus, Maoam,
ja bych sem aj chodila, ale nechce sa mi trpieť samomluvou:-)
U mna všetko v poriadku, sladkosti a slanosti som nemala odvtedy, ako som sem 1x napísala a nejak mi ani nechýbajú
Ahoj Lea, vitaj:-)
Ahojte:)som tu nová a chcela by som si nájsť niekoho na chudnutie.Začínam od 1.7.2014,ak by sa niekto pridal bola by som rada.Ak tak mi napíšte na fórum alebo na email lea1322@azet.sk
maoam neviem ci schudli,ale asi ich uz nebavi prispievat.
asi uz vsetky uspesne schudli