Prosim, len ziadnu sol!!! Ani bielu perlu, ma velky RDA, treba si vsimat na obale bieliach past RDA, to je abrazivita pasty. Ziadna sol, citron a podobne, sklovinu mate len jednu. Zuby sa umyvaju az 1hodinu po jedle, inak si skodis sklovine, ktora s jednom makkne. S medzizubnou kefkou musis nielen horedole, spravne je do stran, az ked mas ocistne boky zuba, teda cely povlak je prec, si mozes zuby umyt, az vtedy si zuby fluoridujes a dasno dezinfikujes. Odporucam navstivit dobru dentalnu hygienicku a pytat sa jej.