Pre vitarianov a tych, co sa snazia jest co najviac surovej stravy. Piste recepty, rady ako sa udrzat na tejto strave, co ste dnes zjedli alebo sa chystate zjest, ci ine skusenosti s tymto zivotnym stylom.
O odhovarania nemame zaujem, preto prosime, aby prispievali iba ludia,ktori su ZA.
Na zaciatok: dnesne ranajky 8 dcl cerstvo vytlacenych sladkych pomarancov, granatove jablko. Dnes este budem jest banany a hrozno. A musim ist zhanat este pomarance.
Ahojte prekrasne bohyne!!!
Sednikraska ja som ti to vravela a neverila si. Som rada ze ti to vychádza teraz. Si skvela.
Baby ja sa citim uplne uzasne krasne a dokonale super. Dnes je prekrasny den, nech je plny harmonie a prekrasneho tvorenia. Sedmikraska den budes mat taky, aky si ho nastavis. Ked si nastavis den plny stresov, tak áno, bude taky. Ked si nastavis ze bude aj tak skvely a vsetko lahko zvladnes, uvidis ten rozdiel.
K tym klystirom, ak ti nejde viac vody, nevadi. Ani mne nejde naraz 2 litre. Postupne. Vykakas a zas das vodu kolko ide. A tak dookola. A raz zvladnes 2 litre.
Takze este raz, dnes nam prajem nadherny bozsky dokonaly den plny stavnateho ovocia a lasky!
ahojte krásky bez jedinej malej vrásky :D
vicky s tou šankou mi je to ľúto, ja sa jej z tohoto dôvodu tiež bojím, že je to tak 500 na 50 ,či to človeku výjde...
Inak ja som min. rok skúšala klysíry a do mňa tá voda akosi nešla, max tak 1.5 deci asi ..a to nebolo nič.. :D
no ja pokračujem v mojom navýšenom počte kálorií, takmer na dvojnásobok a fakt zisťujem ako máličko som jedávala .. dnes R : smoothie 2 jablká,4 banány a hlaávk. šalát
:) dnes ma čaká deň, plný vybavovačiek a v škole stres .. tak nám prajem pekný deň všetkým :)
R: OJ
po klystire 3 jablka
O: smoothie z kelu, potocnice, 4 a pol bananu a oj
V: 3/4 piel de sapo a 2 manga
lu jong a skakanie a 45min flow joga - velmi sa mi paci ako mi narastli svaly na rukach a som ohybnejsia. Radost pozorovatvten pokrok zo dna na den.
Ako sa mate? Dnes bol super den, dufam ze aj u vas. Prajem nam krasny ZEN vecer.
Baby, tak ste ma navnadili, ze som si aj ja dala klystir dokonca hned 2 so 4 litrami vody a citim sa bajecne. Taky mier a pokoj. Idem schrumat jablcka. Od tej jablkovej kury mi chutia a davam si ich casto. Aj to sem tam zabudnem napisat do jedalnicku.
Ja mam krasny den, slniecko je uzasne, tato zima je uzasna a nadherna. Svet je prekrasny.
Vicky soli sa neboj. Kasli na nu a ver ze vyjde takmer vsetka a tes sa zo života.
tej soli sa nemusíš báť, nie je jej tam až tak veľa aby ti nejak uškodila.
ani sa tak netrápim kvôli tomu, že to nevyšlo, ale bojím sa tej soli... dúfam že vo mne veľa z toho nezostalo.. ale bolo to na niečo dobré, skúsila som klystír a aspoň toto mi vyšlo, aj keď to boli možno len tri deci, ale tak lepšie ako nič... :) teraz sa budem môcť čas od času čistiť takto, plus to psyllium :) takže deň mám krásny tak či onak, už mi ani nie je zle vlastne, škoda že som zjedla tie nie práve dozreté banány, ale mala som na ne nehoráznu chuť... :D ďakujem vám za podporu baby :)
Ja som si šanku robila dosť dávno, vtedy som ešte používala soľ každodenne, tak mi to až tak nevadilo. Teraz neviem či by som to dala.
Ahoj vicky, daj si ten klystýr a rob si radšej tie teda. Je to oveľa rýchlejšie a nemusíš piť ten slaný hnus. Ja som si dnes už urobila a cítim sa skvele.
Tak Vám želám nádherný deň a vicky, hlavne sa tým netráp.
Och vicky, prave som ti chcela popriat, aby ti to vyslo a ty si uz po tom. Ja sa vobec nepamatam ako rychlo to zo mna slo ale myslim ze tak ako bolo pisane. Daj si klystir s prevarenou alebo filtrovanou vodou.
Neboj raz tu sanku zvladnes. Som si ista.
Prajem nam uspesny den.
ďakujem Rosemary, ale nakoniec asi aj tak nič z toho... ono to asi zatiaľ nie je nič pre mňa... :D prvý pokus dopadol rovnako ako tento vlastne, po šiestich pohároch dlhé čakanie a po pár ďalších sa už nedokážem prinútiť vypiť ani dúšok slanej vody, úplne ma napína a je mi zle. neviem či to máte všetci tak podobne, ale aj napriek tomu zatnete zuby a proste to dokončíte.. máte môj obdiv vážne. ja sa už ďalej nútiť nejdem, lebo na to veľmi ani nemám síl, možno skúsim za chvíľu aspoň klystír, či nevyjde aspoň ten. a potom sa dám na niečo miernejšie, trebárs psyllium alebo.. nejakú detoxifikačnú kúru, ale šanku radšej dlhšiu dobu nechám tak :D trošku je mi to ľúto, keď som sa na ňu tak dlho odhodlávala, ale tak nevadí... hádam v sebe teraz nemám veľa soli, podľa mňa sa mi niečo z toho absorbovalo už, tak dúfam že teraz nebudem nejak opuchnutá z toho :D
hádam sa vám darí a máte krásny deň :)
