Zdrave mlsanie

Som ja divná, keď mi vôbec nechýba sladké? Koláčiky na oslavách ma vôbec nelákajú, čokolády a podobné veci mám v skrini aj roky.

vyskúšaj si zmixovať ponorný mixérom tvaroh makký s čučoriedkami a daj tam med . to sa až nedá uveriť že to je zdravé a tak bohovsky to chutí. Miešaj jogurty tvarohy s ovocím ignoruj sladkosti z obchodov, máš tam len samé somariny

www.poctivepotraviny.sk

Máte zanesené chuťové poháriky. Ľudia, keď si prečistia telo, upravia sa aj chute na sladké či nezdravé jedlá. Ale ak už si chceš dať niečo sladké, daj si radšej toto: www.cestazazdravim.sk :)

www.nutraceutica.sk

jedna cajova lyzicka skorice ma 21 KJ, teda skoro nic.

skorica zlepsuje schopnost tela efektivne spracovat cukor - viac cukru sa dostane tam, kde je ho treba a menej tam, kde ho nechceme.

skorica je korenie..co by na nej malo byt kaloricke??

pokym si nekupis skoricovy cukor...

a ta skorica fakt nie je kaloricka? ked kupim napr skoricu v tom saciku len tak naozaj to nebrani chudnutiu????

K tej skorici... raz som pocul rozpravat Bukoveskeho, ze skoricu treba vyvarit tak 10 minut, a potom nechat vyluhovat hodinu. A takto ju vypit. Vtedy sa jej vyuzitelnost zdvihne niekolkonasobne, inak sa vacsina ucinnych latok vyluci.