staci tak malo a opat depresie

Príspevok v téme: staci tak malo a opat depresie
katatonia

sa mi zda ze je to kolotoc... staci jeden stresovy zazitok a opat depresie, samovrazedne nezmysly a bla bla... z vybornej nalady, z chuti zit je hned hromadka hnoja... skusala som vsetko mozne, doplnat chybajuce minerlay, vitaminy, zral som banany, sportovala som, vyvazena strava a podobne a nic nezabera, vzdy a vzdy ked padnem do depresie, skor ako o mesiac sa z toho nedostanem a uz je to zas tu,,, potom mi preskoci a zo dna na den budem mat energie na rozdavanie, nerealne plany do buducnosti s presvedcenim, ze mam super schopnosti, ze vsetko zvladam... koniec..., este parkrat sa mi toto stane a skoncim asi nadobro v cvokhauze... skutocne neviem, co mam robit...

Meretseger

muchacc: Nejde o to, že človek si zrazu dá nejaký cieľ, ide o mániu, pre ktorú sú typické megalomanské plány a nezodpovedné správanie, s tým nič nespraví.

jajka001_

ale tie elektrosoky su len pri hospitalizacii, tebe by stacilo normalne chodit ku psychiatrovi a brat lieky na vyrovnanie hladiny, chvilu by mozno trvalo kym by ti nasiel ten spravny pomer ale lieky su tak preco sa trapit, nie

katatonia

ja som bola vzdy perfekcionista, co uz... a nie nesuvisi to nijako s cyklom, su obdobia, kedy mam depresiu tri tyzde, dva mesiace a hned na to stvrt roka vybornej povznesenej nalady (dokonca bezprostredne po depresii mam par dni, kedy si myslim ze dokazem asi vsetko na svete) ide tam o to, ze to cele sprevadzaju strasne skoky, proste jeden den myslim ako sa skantrim a druhy den chcem spasit svet...

a co sa elektrosokov tyka, ona im vravela, ze nechce a aj tak ju donutili nejakym zazrakom, uz ked ju druhykrat hospitalizovali, zas im tvdila ze nechce a aj tak skoncila ako zelenina...

muchacc

Tvoj problem je v extremoch.
Najdi si strednu cestu. Nedavaj si obrovske plany, ktorych splnenie je vo vyskach a ked sa nesplnia do mesiaca, tak si pripadas zle.
Co takto davat si male ciele, tesit sa z malych podarkov, zasmiat sa a mavnut rukou nad malymi nepodarkami a malickymi krokmi prechadzat zivotom.

Depresiu moze sposobovat aj hormonalna vykolajenost. Nema depresia u teba suvis s zenskymi obdobiami (ovulacia, menzes)?

Kup si L-triptophan, a ked zistis tie obdobia, tak uz vopred si vtedy zacni brat. Bola tu tema ohladom toho nedavno. Tie aminokyseliny si kupis asi v kazdom obchode so sportovymi doplnkami.

katatonia

no vies co ona mala velmi kriticku akutnu maniu, bolo to tak vazne ze ju museli odviest na psychiatriu dali jej tie lieky zyprexa ci ako sa to volaju ale predtym parkrat elektrosoky a vravela mi, ze elektrosoky tam davali velmi vela pacientom, hlavne depresivnym... no mne sa tiez tato metoda prilis nepaci...
a neviem do akej miery je moj stav vazny, skor si myslim, ze ide o cyklotymiu ako o BAP.. dufam, moc nechcem lieky, ale ked to pojde aj dalej takto budem muset uz raz...:/

Meretseger

Užívam Lamotrigin-Actavis 50mg 2x denne, to je na BAP ako takú. A k tomu antidepresívum Zyloram. No, a mala by som i Haloperidol, ale ten neberiem, pretože mi spôsoboval hrozné kŕče, až som nemohla chodiť. Je to svinstvo.
Myslím, že elektrošoky sú veľmi sporné. Každopádne ja by som sa na ne nedala, mám predsudky, žiaľ.
Tvoja kamarátka bola na tom zrejme dosť blbo, keď jej museli dávať elektrošoky, nie?

katatonia

Meretseger a ake lieky? jendy na depresiu, druhe na maniu a tretie na vyrovnavanie hladiny? moja kamaratka bola s BAP hospitalizovana a davali jej elektrosoky a prisla ako vymenena, ako bez duse... nechcem sa dostat do takeho stadia, dufam, ze lieky zaberaju a nemaju extremne vedlajsie ucinky...

Meretseger

Mám rovnaký názor ako jajka, navyše mám sama BAP a tvoj popis na to sedí. Bež za psychiatrom, bez liekov to moc zvládať nebudeš.