Krčná chrbtica - spec. vankúš

Ja som si nedavno kupila tiez dynamicku podlozku ale PLUS a mne sa velmi paci. Da sa pouzit aj na "dynamicke" ale aj na normalne sedenie. Nie je to "smejd" je to znackovy vyrobok. Neprehanam, je naozaj dobra a stoji okolo 1000 Sk. Neviem, ci to tu mozem takto zavesit, ale tu som si ju kupila na www.pomocky.sk . Mam ju v praci, ale niekedy si ju beriem cez vikend aj domov, ked viem, ze budem vela sediet pri PC. Nehovorim, ze je to zazrak, ja samozrejme aj cvicim, aby som si odlahcila chrbat a spevnila svalstvo, ale pri tom nasom vecnom sedeni v praci mi to pomaha, co som bola naozaj prekvapena.

MOHOL BY MI NIEKTO PORADIT NIEJAKEHO DOBREHO SPECIALISTU NA KRCNU CHRBTICU KTORA TLACI NA MIEHU A A BOLEST SA ODRAZA NA NOHE

Uz dlhsiu dobu mam problemy. V lavej casti hlavy citim tlak, citim sa uplne mimo a je to na porazenie. Môže to byť zablokovanim krcnej chrbtice?

Vyššia strana vankuša má byť hneď pri hlave? t.j. spat so zaklonom hlavy ?

Anatomické vankúše majú všekty zošikmenie, ktoré je vhodné pre správnu polohu krčnej chrbtice pri spánku. Sú z rôznych materiálov, ale najlepšie sú z viscoelastickej pena (pozri si stránku pomocky a kategoriu zdravy spanok)

Chodil som v rozmedzi pol roka k dvom AKU, ale nic mne nezabralo.Dakujem za radu.

Samozrejme, že v súčastnosti na trhu môžete nájsť obrovské mnnožstvo rôznych výrobcov, ktorí Vám ponúkajú veľkú škálu rôznych výrobkov a taktiež aj vankúšov. Nepíšete načo Vám je vôbec taký vankúš a hlavne z akého dôvodu. Ak vás bolí krčná chrbtica je potrebné vyhladať odbornú pomoc, aby ste vedeli aspoň o čo ide a až potom môžete skúsiť si polohovať podložku pod hlavu. Lebo nie len kúpou drahého vankúša sa problém odstráni. Radím Vám tak z toho dôvodu, aby som Vám ušetril peniažky. Ak by ste chceli vedieť o vankúši tzv "podkovičke" používa sa hlavne pri cestovaní, keď osoba sedí. Pod hlavu pri ležaní, sa používajú iné druhy vankúšov, ale aj tak je najdôležitejšie zaujať správnu polohu v ľahu. Do istej miery je to aj na Vás a preto skúšajte a experimentujte zatiaľ s domácimi prostriedkami čo Vás nič nestoja, /tzv. vylučovacia metóda/ skôr, ako by ste mali začať odhadzovať 1000,-Sk vankúše.

mijka-tak to je špatná liečba-5 mesiacov na vyliečeni krčnej chrbtice, to je veľa a to si ešte ani neni vyliečená!!!

mjaník- dakujem, ale ja sa už liečim piaty mesiac..najprv treba napraviť chrbticu, ak je zablokovaná a potom to ostatné.cvičiť, masáže, atd.

pre obidvoch-lepšie ako vankúš je vyliečiť si krčnu chrbticu-ide to na 3-a vic krát,pomocou akupunktúry.Pravda treba vyhľadať dobrého akupunkturistu.Problémy s chrbticou sú nepríjemné hlavne na hlavu,oči a dokonca na žalúdok-vracani ,nevolnosť,závrate a iné