Kolko asi betakarotenu (resp. vitaminu A) je v 1kg mrkvy???
betakaroten
tak uz sa neoplati jest ho vykasli sa n ato uz aj tak nebude mat ucinok
ja som ho zacala brat koncom jula, lenze teraz som prestala pretoze som na brigade od rana do vecera, a na slnku som vobec nebola. preto som to povazovala za zbytocnost. ale asi to treba brat kazdy den zee? mna stale tak docervena chyta aj dnes napr
ja som ho uzivala dva mesiace ...este pred letom lebo jeho ucinky zacnu ucinkovat az po dlhodobejsom uzivani ..cize ak si ho zacala brat len teraz tak necakaj vysledky lebo ucinok sa ti dostavi az ku koncu leta ....a je to dobra vec iba ak sa cez leto chystas k moru a tvoje telo bude vystavene intenzivnejsiemu ziareniu...kde je 100%sanca ze ta spali ...no ked uzivas betakaroten tak ta opali do hneda a bude to vyzerat fakt super
treba betakaroten uzivat kazdy den?pretoze ja na to uplne zabudam..uz som asi tyzden neuzila. a je to jedno ci uzijem rano na obed ci vecer? mam vyznam uzivat tento liek ked sa v ten den vobec neopalujeme, alebo nevyskytujeme na slnku?
Vitamin A = retinol, Betakaroten je to oranžove farbivo v mrkve, ktore posobi ako antioxidant a ma mnoho pozit. ucinkov na organizmus.
betakaroten a vitamin A je jedno a to iste ... ci. ... nie?? :o)
a xem sa spytat je dobry na chudnutie ?
tak si vyber.to su 2 rozdielne veci