Ahojte, nevedel by mi niekto poradiť ako by som mohla doplniť serotonín do tela, ale bez toho aby som brala antidepresíva? Existuje na to nejaký prírodný prípravok, alebo nemá niekto nejakú overenú radu? Ďakujem :)
Ako dostat do tela Serotonin
No netrpim zrovna depresiami, ale neurogennou tetaniou plus este dalsie problemy a neurologicka mi povedala ze mam asi nieco s neurotransmitermi (neviem ci som to napisala dobre) a serotonin sa mi z tela viac vylucuje.. nechcem ale preto brat lieky na depresiu
A načo to potrebuješ? Trpíš depresiami? Ak áno, tak to ide jedine antidepresívami. Ak nie, ak si chceš len pozdvihnúť náladu, tak je zbytočné AD užívať. Na zdravého človeka AD nemajú vôbec žiadny vplyv.
Existuje na to pripravok. Vola sa "cokolada".