Menstruacia pocas uzivania HAK

S yamom nemam skusenosti, ale vadi mi tam jedna vec-RNG to propaguje ako vseliek na vsetky hormonalne problemy-uz to argument proti. Dalej neplati to, ze ak mas nejakeho hormonu nedostatok, staci dodat prekurzory a problem je vyrieseny-to je absolutny omyl. premeny hormonov su riadene aktivitou enzymov a ta je dana geneticky. Ak je znizena aktivita enzymu, mozes prekurzormi telu skor poskodit, pretoze sa v tele hromadia. nepaci sa mi jeho totalne pausalizujuci a zjednodusujuci pristup spojeny s fanatizmom.
Co sa tyka Wild yamu, nepoznam prakticky-treba vyskusat a zistit, ci pomoze, ci nie.

jajka: a ake davky zinku beries?

janka tusim spominal aj wild yam
mne tiez vypadavaju dost vlasy, no teraz sa mi zda ze to postupne prestava
ja beriem biotin a kelp, neviem ci je to spravne ale citim sa dobre,
niekedy si myslim ze len zbytocne podporujem vselijakych vyrobcov doplnkov

aj ked som bola tehotna tak mi nepadali a po porode rapidne padali. tak som sa ani nezlakla :) a cakala som lebo som citala ze sa to stava. viac som sa bala zhorsenia pleti. katastroficke scenare sa zatial nastastie nesplnili :)

inac myslite zeby to mohlo k niecomu pomoct? alebo je to uplne zbytocne?

Co???Este viac mi budu padat vlasy???

jj presne to. dik

asi myslis wild yam?

jankaaaa, vypadavanie vlasov je normalne, totiz pocas HAK ich vacsie mnozstvo ostava vo folikuloch v latentnej faze, neuvolnia sa a nevypadnu. Po vysadeni HAK sa naraz vsetky uvolnia a mas to-plna vana vlasov a upchate odtoky.

neviete ako sa volali tie tablety, ktore stale odporucal rng na vyrovnanie hormonov?