vie mi niekto poradit prirodzene/prirodne vecicky na zvysovanie/znizovanie krvneho tlaku??
tlak - vysoky/nizky
to evelyn:
no 500,-Sk za antilipidovy caj original je trochu extrem. Ja ho mam za 409,-Sk bezna cena a pre clenov pod 400,-Sk
Skutocne odporucam, v tom s tebou suhlasim
Podrobnosti o tom caji na e-obchod.zdravystyl.sk
Martin
majka môžeš mi trochu popisať aky problem si mala a ako si sa ho zbavila?môžeš aj na mail ak nechceš sem:inga2@post.sk
na striedavy tlak pokial to je zo psych.povodu je dobry autogenny trening mala som tiez tento problem a velmi mi to pomohlo
anka,neviem či ešte chodiš na toto forum ,ale prečitala som si tvoj prispevok a mam rovnake problemy,ak to budeš čitať ozvi sa ,chcela by som sa ťa spytať či sa ti už podarilo regulovať ten tlak.ja mavam nizky tlak ale niekedy mi vyskoči tak ako včera na 200/126 a ja dostanem taky hrozny strach,že to neviem regulovať,alebo mate niekto podobny problem?ozvite sa ,prosim
Najlepsim prostriedkom na zvysenie krvneho tlaku je podla mojej vlastnej skusenosti pravidelny sport, najlepsie pohyb na cerstvom vzduchu. Najlepsie nieco, co dokaze poriadne zvysit pulz. Napr. jogging. A tiez ako to uz bolo spominane cervene vino, kava, Coca-Cola, alebo vseobecne dostatocny prijem tekutin.
pre tuk:
No s nizkym tlakom je to tassie ako s vysokym. moja priatelka ho ma tiez nizky ale az hrozostrasne niekedy, naposledy 80 na 65. Jedine co jej to aspon trosku zmiernuje je dostatok tekutin, tj niekolko litrov denne, najlepsie neumele a nesladene. Sice to tlak neznormalizuje ale stlmi aspon tie prejavy ako malatnost na prijatelnejsiiu uroven. Vyskusaj, mozno ti to trosku pomoze
Pozeram ze tu spominate ucinny antilipidovy caj. Da sa kupit cez www.zdravystyl.sk v el. obchode. Ja s nim mam len dobre skusenosti, viem ze sa zatial v lekarniach neda zohnat
Stále som chodila s bolestou hlavy lekárovi on ma ani nevnímal, ale otravovala som ho odmeral mi tlak 60/70, odporučil mi červené víno