ahojte.. potrebovala by som schudnut 5kg a mam už aj plan.. jablcny ocot, zeleninove suchare VLARAN, biely cottage cheese alebo tvaroh a zelenina..jedina strava ..+ samozrejeme 2litre cistej vody ..jedine toto by som jedla.. mohla by som takto tych 5kg schudnut a za aku dobu??
hroznych 5kg..
sh-ah
AdamKrt
Jaj moja. Slova z relacie SOS: "Cica nezer" su humoristickou relaciou, parodiou na chudnutie. Chudak deti si to potom asi zle vylozia.... :)
laVra
Nie je to dobrý nápad!!!!
Stratíš dôležité živiny z tela, budeš unavená, vyzerať strhane. Myslíš,že je to sexi?
Radšej sa stravuj zdravo, pestrá strava v malých častých dávkach a hlavne maj veľa pohybu, cvič. Z ktorej partie potrebuješ zhodiť najviac?
ina_ingrid
doubledog
suhlasim :D pervitin to isti...ked uz je taka nenormalna, ze zerie prehanadla...
ma fakt akcny PLAN
sashley
kolko más vobec rokov?
ina_ingrid
ach boze...
sashley
regulax nieee,uplne sa znicis :(
rapidne schudnes za 2 tyzdne a potom tvoje telo bude kricat za ziviny a zas sa najes a bude to spat :(
sh-ah
noo jaa to potrebujem hlavne na leto potom zacnem s dacim lepšim... a zabudla som dodat že každy den ešte regulax a každy druhy den 40min aerobic...
sashley
za mesiac,alebo aj skor,ale akonáhle prestanes s touto stravou tak priberes zas, mozno aj viac. Neodporucam..
