Dobrý deň,
takže mám 16 rokov a asi 170 cm ,ale tie si už držím nejaké 2 roky,takže si nemyslím že ešte viac vyrastiem,aj ked by som to potrebovala.Ale kamarátka má inšpirovala -hrá volejbal a na to aby mohla hrať za vyššiu "ligu" musí mať 180cm ,teraz má 178 tak ju tréner dáva každý tréning zavesiť na rebríny podľa vás to má nejaký efekt?RESp.moja najdôležitejšia otázka Poznáte nejaké iné spôsoby ako vyrásť?Ďakujem
Ako vyrásť aspon 2 - 3cm?
luulis
Empy
milli11 dakujem... potreboval som presne nieco take... dakujem. o tych 3-5 rokov sa ozvem :)
milli11
V kuracine je vela rastoveho hormonu? Isto? Ja od mala jem hlavne kuracinu, asi 50 percent zo vsetkych ruhov masa a aj tak som nizka. Je to aj v genetike. Ja mam 160 cm a vyhovuje mi to. Ved co je male, to je zlate, sa hovori.
Antie333
Na rastovy hormon som sa pytala mojej obvodnej asi pred 2 rokmi,ktora mi povedala,ze moze sposobit neplodnost a ze mi to neodporuca.....ja keby mam tvoju vysku,skacem od radosti....ja taham na 21 a mam 159 :))))
Empy
Dobry den mam 12 rokov a meriam 148cm mam s tym problem. neviete ako by som mohol nabrat aspon tych 5cm?
klavesnica
hop sorry neposlalo sa to cele daj do youtubu,ze "Increase Height Grow Taller Exercises How to Grow Taller"
klavesnica
www.youtube.com
rob tieto cviky urcitu dobu...pomoze to,ak to budes robit podstivo a kazdy den :P
jojkaaaa
dat si stekle:P
šidlo
ked som mal 11 rokov som mal asi 160 cm, a som zacal hravat basketball. po case som prudko vyrastol a ked som prestal hravat, tak som prestal rast. momentalne mam 183 cm
mate59
Raptor, človek rastie až do veku 24 rokov,možno ešte podrastieš,ale inak s tým nenarobíš nič.
