Iba 11 minút chôdze denne môže pomôcť zabrániť každému desiatemu predčasnému úmrtiu, tvrdí nová štúdia vedcov

Možnosti

Táto diskusia patrí k článku: Iba 11 minút chôdze denne môže pomôcť zabrániť každému desiatemu predčasnému úmrtiu, tvrdí nová štúdia vedcov

Iba 11 minút chôdze denne môže pomôcť zabrániť každému desiatemu predčasnému úmrtiu, tvrdí nová štúdia vedcov

Pravidelná fyzická aktivita má množstvo dokázaných zdravotných výhod, napríklad znižuje množstvo telesného tuku a krvný tlak a zároveň dlhodobo zlepšuje kondíciu a spánok.

marianina8

10.07.2024 12:28:41

11 minút chôdze je hlúposť, to už by som viac verila spánku. Manžel si denne po práci pospí 2 hodiny a je ako rybička. A to spí na rohovej sedačke v obývačke.

Melanies

15.03.2023 11:15:45

Appreciative for sharing such mind blowing information. www.tecologin.com

Melanies

15.03.2023 11:15:23

Thanks.

willium63598

15.03.2023 07:07:44

I am also facing exact same issue. www.hca-rewards.com

Pridať odpoveď

Najčítanejšie články

Staré a exspirované lieky nepatria do koša, sú nebezpečným odpadom. Zbavte sa ich takto!

Emocionálna inteligencia nie je len vrodená. Môžete ju aj získať, hovorí terapeutka

McDonald’s spúšťa predaj náplastí, ktoré pomáhajú dvakrát

Najčítanejšie vo fóre

Tlačové správy

McDonald’s spúšťa predaj náplastí, ktoré pomáhajú dvakrát

Máte pocit, že je toho na vás veľa? Spomaľte na ostrove zdravého životného štýlu

Nie je lekár ako Váš Lekár. Poliklinika Váš Lekár radí, kedy stačí odpočinok a kedy sú potrebné antibiotiká

Ovocím za lepšou imunitou: Aké exotické druhy v zime nevynechať?

Využite rekreačný poukaz ešte do konca roka a podporte svoje zdravie!

Aktuálne na ZDRAVIE.sk

Kožná lekárka: Ochranné krémy s SPF 50 nás chránia pred spálením kože približne dve hodiny

ÚVZ radí: 7 tipov, čo robiť, ak ste si našli kliešťa

Pediater: Letné horúčavy zvyšujú nároky detského organizmu na vodu

Urologička: Zvyk ponechať si mokré plavky na sebe robí veľké problémy, je to ideálne prostredie pre množenie baktérií

Ríbezľové želé, broskyňový džem a ďalšie recepty bez chémie, s ktorými si zavaríte leto do pohárov!